いろーんなことが複雑に絡み合って身体は出来ています✨
❶食べなきゃ痩せると思ってる人は、それは半分合ってて🙆♀️半分間違い🙅♀️
順番があるからね。
そして
❷運動したら痩せると、思ってる人、これも半分合ってて🙆♀️半分間違い🙅♀️
運動の種類によります
その人の、筋肉の種類で運動方法変わるんだけど、
スクワットで痩せる私みたいなタイプ🤗と
スクワットで逆に太る人います
😱
速筋と遅筋の筋繊維の比率によるのですが、遺伝的要素強くて、あとこの話長いので、また話すね❣️
☝️（筋肉の種類、ネットから拝借こうゆうの）
そして、痩せる痩せないで影響するのが、
❸腸内環境❣️
これは、身体もですが
顔にも全部表れます
⚡️ニキビいっぱーい！の方は
腸内荒々しい船がどんぶらこ揺られすぎ状態な可能性大❣️
⚡️全然痩せなーい！の方は
痩せスイッチが全く入らない状態の可能性大❣️
どちらにしても、必要なのは
【いったん最初のスタートで
腸内掃除🧹するのが早い】
【いらないものは出してから、良いもの入れていく❣️】
サクラビーンズでは、
この腸内掃除の方法が2種類あります✨
☝️飲んでソッコー1度腸内温度上がる酵素⤴️
☝️上記の酵素の代わりにも使えるし、酵素の後のアフターケアダイエットにも最適すぎるゼリータイプ