自分で自分を殺していたなと思う。

トラブルを避けたいが為に、
平穏に過ごしたいために、
波風を立たせないように努めてきた。

自分では、「赦し」であったり「水に流す」という風に、
考えてきたつもりであったが、それは表面上の思いであった。

アファメーションだけでは通じないこともある。

潜在意識や深層では、逆のことを考えている。

改めて理解することが出来た。

本当は、自分では良く分かっていた。

表面上はニコニコと過ごして蓋をしていたが、
それは本質を見ない逃避である。

自分が苦しみ、相手が飄々として雄弁に語っている。

やっぱり俺は赦してはいないようだ。

これが本音だ。
正直にいうとかなりムカついている。

1～2年も前のことなのに、
こんなにも感情が湧きでてくるのは自分でも驚きだ。

しかし、それが潜在意識のストレスというものだ。

自らがそれを体験して、いかに抑え込んでいたか理解出来る。

善人であろうとする必要はない。
ニコニコセラピストである必要もない。

自分に嘘をつき、抱えたまま生きる方がよっぽど馬鹿らしい。

自分の正当性と相手の正当性がぶつかり合うことで、
争いになるかも知れないが、時にはそれが必要ではないのか。

心の内を話したときに、相手はどう対応するのか。

逃げてばかりでは何も分からない。

伝えることが大切だ。

僕はその先を知りたい。

自分で解釈し、
自分で処理し、
自分が苦しむ。

自分で自分の都合の悪いよう振舞って何になる。

教訓を得た。赦していた。自己責任。

良い言葉は麻薬のように自分を麻痺させて、
じわじわと蝕んでいたようだ。

それは幻想であり、一過性の癒しだ。
自分自身に対する言い分けだ！！！

自分の感情に麻痺してるのだ。

そのような言葉は、
本質と向き合った後に、深みを理解出来るものだと思う。

向き合わない自分。
そんな僕に本質は何も得られない。

前を向いて人生を歩むのは素晴らしい。

そのように極力努めてきた。

しかし過去を清算しないことには、
影がいつまでも自分に付きまとってくる。

それはゴムで縛り付けられ、
進むほどに反発力が強くなり、反動がくるのではないか。

そんな風に思う。

本音を話さない自分に別れを告げ、
新たな自分に進もうと思う。

人は複雑です。

ややこしくて、妬みがあり、恨みがあります。

測って分かるものではありません。

幾何学的で、形や色も単一的でなく、
言葉で簡単に表現出来るものではありません。

完璧な人など存在せず、お互いに干渉し合い、
支え合い、傷つけ合いながらも生活しています。

聖人のように振舞い、後光が差すような綺麗な言葉を並べても、
ゴミを撒き散らし、平然な顔で苦しめる人もいます。

女性に狂い、お金に目が走り、
周りや家族を傷つける人もいます。

適当に教えていた、
興味を失っていた、
本人がそう認めているなら、
まずはその方々に謝罪し、しかるべき処置をすべきだ。

それにより苦しんだ人、
人生を捻じ曲げられた人、
騙されお金を散財した人、
抜け出し達観した人と様々です。

沢山の人を横目に見てきた。

傍観することが僕の本質か？
そんな事はない。

正当な意見を述べること。
権利を主張すること。

それが始まりではないか。
体験して味わおうと思う。

抑え込んでいた感情に向き合い、
処理しようと思います。

自分以外の自分になるために、
心を捨てるのはやめようと思います。

パターンを繰り返して生きるのに幕を閉じて、
新しい方向に進もうと思います。

その為の出来事だと捉えて、真摯に向き合おう。

そこに今までとは違った自分が居たとしても、
人から好かれなくたとしても、
言い争いが起きたとしても、

もっと、心に正直にあろうと思います。

心で感じたことを、頭で判断する。

自分を板挟みするような行為は辞めて、
奥にしまい込まずに出していこうと思います。

この着地点がどこになるか分からない。

しかし、1つの溝を生み出すことは確実だと思う。

その溝は永遠に埋まることはないかも知れない。
しかし、それが本来あるべき姿ではないのか。

それでも構わない。
それが始まりで終わりだ。

心に巣くう過去の産物を降ろして、
次に進もうと思います。

Beauty-Kのセッションを本格始動する前に、
自分の問題を処理しようとます。

色んなことが良いタイミングで起こります。

自分に正直に向き合うことが、
セラピストとして大事だと改めて感じます。

自分と向き合おうと思い、
先程セッションを予約しました。

感情を解放し循環しないと、
僕自身が無意識に誰かを傷つけそうだ。

僕は向き合う。あなたはどうするのか。

気付きを与えてくれた、Ｈさんありがとう。

澤ひろゆき