NHKあさいち“おこもり足”でトラブル急増！？足のお悩み解消ＳＰ▽外反ぼし・タコ・魚の目・巻

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女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせる　リ・ソールの長谷川久美です。

きゅーーーに！！寒くなりましたね(;'∀')

間ないんかーーーいって毎度思いますがｗｗｗ

さて、今朝のＮＨＫあさいちで　

“おこもり足”でトラブル急増！？足のお悩み解消ＳＰ▽外反ぼし・タコ・魚の目・巻

が放映されていました。

よーやくよーやく！！整形外科のせんせーも、大きな靴が危ないと推奨してくださいましたね♪

「外反母趾の方は幅広のゆったりな靴」という間違った情報が、早く世の中から一層されることを願います！！

おすすめの靴に関しては林バチェラーが提案されてました。

ヒール太目の５ｃｍ

スクエア

ストラップ付

、、、、すんません。。。ちょっと

オサレ感がなさすぎて涙

「足の健康」も、「おしゃれ」もあきらめたくない！！

そこ、久美さんどどーーーんとお伝えしていきますね

コロナ禍でおこもり

歩かない

筋力低下

アーチが落ちる

自粛あけて一気に歩く

足トラブル激増の展開( ；∀；)

あるいは、おこもりのままでも　足トラブルが起きます。

歩かないから大丈夫じゃなくて

足の健康は歩くから保たれます^^

た・だ・し

「足に合った靴」で「足のセルフケア」をして「正しく歩く」

この三方向から　アプローチが必要です^^

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NHKのあさいちを見逃した方はこちらから観ることができますよ^^

https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2021101816016?cid=jp-KV93JMQRY8

＜70歳までヒールが履ける足を創る＞

　　　　　Re　Sole（リ・ソール）　長谷川　久美

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