こんばんわ
街並みのショーウィンドウはすっかり秋のファッション一色ですね
当然靴もスエード調のパンプスやブーティなど可愛らしいデザインの商品が新しく入荷され並べられています
私も自然療法フットケアで靴の勉強をするまでは当然好みのデザインの靴を手に取りとりあえず試足して大丈夫そうなら購入といった流れでした
どの靴が足に良いか悪いかなど一切考えもせずに（笑）
今はその知識があるので購入前に手に取り[ここだけは確認]というポイントをチェックしてから購入するようになりました
そのチェックポイントのひとつでとても大事なことは
かかと部分（ヒールカウンター）の硬さです
ここがやわらかいと歩行のときに一番先に着地するかかとをしっかり支えられず、足が内側や外側に傾く可能性がでてきます
そのことでO脚になったり膝を痛めたりしてしまう事例もたくさんあるので
皆様も靴選びかかと部位を手で触り硬さの確認作業を怠らないようにお願いします