【6月募集中】今日から再起動！自分を立て直jo式手帳講座

ご訪問ありがとうございます

子連れで通える着付けレッスン

大阪千里中央

１級着付け技能士

jo式手帳講師Emiです。

先日、なりたい未来は自分が作る

jo式手帳講座を開催しました！

参加された方のご感想

↓↓↓

なりたい未来は自分で作る

jo式手帳講座では

「わくわくリスト」考えてもらいます

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なぜ、わくわくすることが大事なのか。

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わくわくしたり、興奮したりすると

脳の中でドーパミンという物質が分泌されますよね。

このドーパミンという快楽物質が分泌されると

やる気や行動力が向上！って言われてます。

そのドーパミンが分泌される時は、

やらないといけないこと

ではなくて、

楽しいこと、やりたいことを考えるときに出る。

だから、「わくわくすること」を考えると

行動力がアップするんです。

妊娠７か月目で着付けを

学び始めた時なんて、

着物が着れるようになる自分を

想像したら

わくわくでしかなかった～！

このあと、

転勤

引っ越し

ワンオペ育児のストレス

良いハハにならなきゃ！というプレッシャー

色々あって、感情が抑えられなくなったり、モヤモヤ暗黒時代も経験したりして。

子どもが２歳で、

一番手がかかるな～という時に

着物サークルを作ったこと

「行動力があるね！」

って言われるんだけど、

これって、まさに、

わくわくしたから！

(一番最初の原点)

ドキドキわくわくしながら着物サークル始めて

そこから、素敵な出会いと夢が広がって、

いろんな世代の方と出会い

着物話もできるし

着物を着れるし

お出かけする機会作ってくれてありがとう！って言ってくださる方がいて。

だから、行動力がアップしていたんです。

着物って、わくわくします。

袖を通すだけで、幸福感に包まれる

それだけで、ドーパミン分泌されちゃう

優れモノ！

だけど、

着物を自分で着られるようになるのは

スタート地点。

そこから、も～っと着物でわくわくする人生が待っている

そのための手帳！

だけど

着物に興味がなくても大丈夫

①6/12(金）10：00～12：00 (残席１)

②6/16（火）10：00～12：00 
③6/25（木）10：00～12：00 

④6/29（月）10：00～12：00 

◎定員：各回5名様

◎料金：5000円→50名様無料(残29名)

（参加後にアンケートへのご協力をお願いいたします）　（再受講可）

◎場所:オンライン(zoom)

◎持ち物:お使いの手帳(無ければノート類)、筆記用具(ボールペン・蛍光ペンなど)
 

こんな時期だからこそ、

自分の時間を見つめなおし

次への一歩を踏み出す準備をしましょう。

着付け教室メニュー

 ただいま、オンラインで着付けレッスン受付中。

○2dayオンライン浴衣レッスン

1回60分×2回  5000円

(zoomを使います。事前に環境が整っているか確認しますのでお気軽にお問い合わせください)