こんばんは

まずは、昨日作ったサンキャッチャー



きれいです虹ニコニコ


今日は、先日うけた、血液検査の結果を
聞きに病院へ行きました。

結果は、悪いとこがあり、
再検査

あと、コレステロールが高かった!

再検査になった項目もコレステロールも
ちょっとだけ標準を超えていただけなんだけどね
でも、どちらも、動悸の原因になっているんだよね

食生活と運動・・
やらなきゃ、なにか。


再検査の結果とまた2月に検査・・
今年は、体と向き合うことを
一番にしなきゃいけないな。


みなさまも、ご自分の身体と向き合ってね



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