7月も開催します！
８・１５・２２日（土）の１３時３０分から
「ヨガラジオ体操」体験会を開催することになりました。
場所は、1階フロントを通り過ぎて
お食事処のとなりにあります
「休憩処」にて。
時間は１５分程度になりますが
みんなで楽しく「ヨガラジオ体操」を
体験していただけたらと考えています。
予定では
ヨガラジオ体操の1番でもある
「上半身」を中心としたプログラム。
肩こり、背中が張っている方には
特に受けていただきたい。
肩甲骨や背中を伸ばしたり、
動かしたりして緩めていきますよ
短時間でもスッキリした気分を
味わってもらえるといいなー。
さらに、温泉に入ってリフレッシュですね。
私も、仕事帰りに入らせてもらうのですが
お肌がツルツルになるし
疲れが一気に吹っ飛んじゃう。
近くにお住まいの方
埼玉県所沢市、富士見市、ふじみ野市、朝霞市、新座市、東京都清瀬市
お待ちしています♡
埼玉スポーツセンター 天然温泉
埼玉県所沢市南永井1116 TEL:04-2944-2277
東武東上線「みずほ台駅」から無料送迎バス出ています。
詳しくはホームページをご覧ください。