母の77歳の誕生日を迎えました。
「お母さん、生まれてきてくれてありがとう」
そう思ったとき、ふと気づいたんです。
お母さんが生まれてきてくれなかったら、
私はいない。
私がいなければ、
今ここにいる子どもたちにも出会えていない。
当たり前すぎて、普段は忘れていること。
でも、
そこに目を向けた瞬間—— じんわりと、
あたたかい幸せが広がりました。
日常に戻ると、疲れは抜けないし、
朝起きるのもつらい。
どこかが痛む日も続く。
そんなとき、
どうしても「ないもの」ばかりが目に入ってきます。
でも、少しだけ立ち止まって
当たり前にそこにあるものに、
そっと意識を向けてみる。
それだけで、心も身体も、
ふっとゆるむ瞬間があります。
そのゆるみが、今日をちょっと軽くしてくれる。
あなたにも、そんな瞬間が訪れますように🌿
今、少しでも疲れを感じているあなたへ
心と身体をゆるめて
少しずつラクに生きられる状態へ、
一緒に整えませんか🌿
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