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2021年に結婚し、2024の春に出産しました♡
好きな家事は料理です
(得意というわけではない)
ずぼらだけど節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。
物を買うときはじっくり考える派です
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日々の水分補給
1日2〜3個使うので、大容量のものをいくつかストック。
気分に合わせて使っています。
もうすぐスーパーセールが始ります。
買い回りで1000円超えるくらいのものが欲しい時、私はお茶を買います
どうしよーーってときに参考になったらなと思って、普段飲んでいるお茶の飲み分けです。
個々のお茶については詳しく別で記事を書いているので検索してみてください
新しいルイボスティー
ルイボスティーは、美容や健康、抗酸化のために、1日1杯は飲もうと思っています。
特に夜がおすすめみたい。
もう飲み始めて7.8年くらい経つと思うのですが、
生姜入り！
公園に行くとすぐに風邪をひいていたので、温かい飲み物というだけではだめか！と思って、生姜入りの飲み物を今年探していたんですよね〜
夜にたっぷり飲む。
そして今日はスイミングだったのでマグにも入れて！
生姜を入れたくて、少し前に生姜パウダーを買って紅茶に入れたら、辛くて飲めませんでした
分量が難しい！！
と思っていたので、元々入っているのはありがたい〜
味は、生姜です。笑
でも辛くはなくて飲みやすい。
ルイボスティーは元々そんなにくせがないと思っています。
10％オフになります
食べたい時のごぼう茶
ごぼう茶も続けていて、
やっぱりごぼうの香りがするので・・・苦手な方もいると思う！
でも食物繊維が入っているので、
今からビュッフェに行くぞ〜！！！
とか、食べすぎるぞ〜！！！の直前に飲んでいます笑
悪あがき。
あとは便通が悪い時。
ガスが溜まっている時とかにも飲みます。
これは1L出すことができるので、家でたくさん食べる時にも飲もうと思います。
お試しサイズはこちら。
ダラダラ食べてしまっている日の桑茶
前に紹介した桑茶も飲んでいるけれど、こっちは私はあまり癖が気にならないので、デブだなぁ〜と思っている時に水筒に入れています。笑
糖質ケアができるので、今日は外でパンを食べよう！っていう日にも持っていきます。
なんかダラダラお菓子を食べてしまう時もあるよね。。
感染症予防の緑茶
感染症が気になる時に、電車に乗る日や、人混みの多い時に行くときはこちら。
お医者さんがこまめに緑茶を飲んでいると聞いて。
あと、緑茶は夏に冷たくするのが美味しいですよねー
こんな感じかな。
あとはコーヒーが大好きなので1日3杯くらい飲むし、夜は紅茶でリラックスすることもあります。
コーヒーはこのシリーズが好きでずっと飲んでいます。
テルスブレンドもおいしかった。
なんとなーく水筒に入れる時や、家にいる時に水分補給で飲みたい時はルイボスティーか桑茶。
あとは、目的や気分に合わせてが多いです
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