第７回「みんな」より「本当は」を大事にする

「そろそろ〇〇しないと」

「△△でもして気分を変えたら？」

と言われたこと・・・

ありませんか？

自分でも「動かないといけないのかもしれない」

と思うし、正しいことだと思う。

 

けれど、心は全然ついていかず

どっと疲れる。

涙があふれる。

こんな経験、ありませんか？

また、

本当は・・静かに過ごしたいのに、集まりに参加してしまう

 

本当は・・悲しみに浸りたいのに、明るくふるまってしまう

 

本当は・・残しておきたいのに、処分されてしまった

 

こんな「本当は・・・」

という想いもありませんか？

 

私・・・ありました

グリーフのじかんはどうしても

 

判断力が揺らぎやすくなったり、

孤独感から「周囲に合わせなければ」

と感じてしまい

 

自分の「本音や本心」より

周りから期待される姿を演じることや、

世間の常識

 

「みんながそうしてるから」

という空気に合わせて、

 

自分の本音や本心を無視し、

見ないふりをしてしまうことってありますよね・・・

そんな時間も過ごしつつ

天国遠距離家族１３年生の今は

 

「みんな」より自分のペースを大事にしよ～。

「これでいい」と自分の心によりそってあげよ～。

「本当は・・・」という心の声に耳をすませていこ～。

 

と思っています。

だってそれが

後悔しないように生きることにつながり

 

自分の足で歩みを進め

一歩を踏み出す力になっていく

 

と信じているからなのです

うふふっ・・・