Aloha
写真が溜まっておりました
なんとなく体重ダウンしてきたのは
夕食を控え、ワインかビールに おつまみのみ
それが理由でしょうか
生ハムに関してはスペインのハモンセラーノ
もしくはイタリアのプロシュートばかりです
お手頃価格で見つけた際に買って
冷凍庫にストックし
何も無い時に役立っています
こちらはローストポークのサラダ
厚揚げのおひたし風に
山芋のキムチ添えたら美味しかったの
後日には油揚げと小松菜炒め
味付けの最後に大根おろし加えて。。。
たまたま大量のチキンマカロニサラダを作った日
少々、取り分けておいたので
明くる日の朝ごはんにも重宝しました
取り分けておかずに大量盛りでは
絶対に残らずに完食してしまいます(笑)
夜ご飯
数種のおかず作っている頃に比べて
随分楽になりました〜🤙
：まえは たくさん たべてたよね〜
：べべたんも、夜ごはん控えたら痩せるかもよ
今日は都会へとヘアカットに行ってきます
簡単一皿料理に
ぽちっと
応援おねがいします
おなかタプンタプンのべべたんに
ぽちっと
応援おねがいします
KIELE