何でもかんでも自分ひとりでやっているからイッパイイッパイになる | しなやかにしたたかに生きる

しなやかにしたたかに生きる

固まった心をほぐします

心理カウンセラー
おおせまち清子(きよちゃん)

何でもかんでも自分ひとりでやっているからイッパイイッパイになる

 

 

 

職場で同僚や後輩に

仕事を「手伝って」と言えない。

 

 

だって

あのひと忙しそうだから

こんなことを頼むのは申し訳ないから。

 

だから自分でやろう。

 

 

その気持ちもわかるんだけどね。

 

でも、

そうやって何でもかんでも

自分ひとりでやっているから

イッパイイッパイになるんだよね。

 

 

 

**********

宝石ブルー おおせまちについて

  プロフィール《表》

  プロフィール《裏》

**********

 

 

 

ひとりで抱え込んで

イッパイイッパイになって

 

わたし忙しいのよ

手伝ってと言わなくても手伝ってよ

それぐらい察しなさいよ

 

と、ヘンなものを飛ばしまくる。

 

 

 

そうなってからだと

それに気づいたひとが

「手伝いましょうか」

声をかけてきても

「大丈夫」と言ってそれを蹴散らす。

 

 

もしくは

心に余裕がないから

手伝ってほしい仕事の説明が雑になる。

 

その結果、

相手も自分もイヤな気持ちになることも。

 

 

仕事をしていても楽しくないよね。

 

 

 

「手伝って」

と、言えないのはどうしてだろう。

 

 

みんなも忙しいから?

迷惑かけたくない?

先輩としてのプライド?

バカにされそうだから?

無責任と思われたくない?

 

 

手伝ってもらったからといって

あなたは馬鹿にされないし

無責任なわけでもない。

 

 

だから

まずは小さなことから

「手伝って」と言ってみよう。

 

 

会議室に資料を運ぶのを手伝って。

 

伝票の整理を手伝って。

 

倉庫から物を運ぶのを手伝って。

 

などなど。

 

 

頼んでも断られることはある。

相手にもその時の都合があるからね。

 

それでも

「手伝って」と言ってみることが

働きやすくなる一歩だと思うよ。

 

 

 

 

心理カウンセラー

おおせまち清子 orange heart

 

 

 

セミナー・イベントのご案内

 

花心屋入門講座

 準備中

 

 

花心屋塾オープンカウンセリング

 【東京・九段下】

 8/10(土) 14:00~ 詳細はこちら

 こちらからもお申し込みできます

 

 

 

ご提供中のメニュー

 

花個人セッション(対面・ZOOM)

 ご案内・お申し込みはこちら

 

花オンライン談話室(ZOOM)

 ご案内・お申し込みはこちら

 

 

 

ご感想・メッセージ

 

花 ご感想・メッセージはこちらから

花 頂いたご感想のリンク集

  ご感想① ・ ご感想② ・ ご感想③ ・ ご感想④

 

 

 

 

いつもありがとう ありがとう

 

読者登録してね