■何でもかんでも自分ひとりでやっているからイッパイイッパイになる
職場で同僚や後輩に
仕事を「手伝って」と言えない。
だって
あのひと忙しそうだから。
こんなことを頼むのは申し訳ないから。
だから自分でやろう。
その気持ちもわかるんだけどね。
でも、
そうやって何でもかんでも
自分ひとりでやっているから
イッパイイッパイになるんだよね。
**********
おおせまちについて
**********
ひとりで抱え込んで
イッパイイッパイになって
わたし忙しいのよ
手伝ってと言わなくても手伝ってよ
それぐらい察しなさいよ
と、ヘンなものを飛ばしまくる。
そうなってからだと
それに気づいたひとが
「手伝いましょうか」
と声をかけてきても
「大丈夫」と言ってそれを蹴散らす。
もしくは
心に余裕がないから
手伝ってほしい仕事の説明が雑になる。
その結果、
相手も自分もイヤな気持ちになることも。
仕事をしていても楽しくないよね。
「手伝って」
と、言えないのはどうしてだろう。
みんなも忙しいから?
迷惑かけたくない?
先輩としてのプライド?
バカにされそうだから?
無責任と思われたくない?
手伝ってもらったからといって
あなたは馬鹿にされないし
無責任なわけでもない。
だから
まずは小さなことから
「手伝って」と言ってみよう。
会議室に資料を運ぶのを手伝って。
伝票の整理を手伝って。
倉庫から物を運ぶのを手伝って。
などなど。
頼んでも断られることはある。
相手にもその時の都合があるからね。
それでも
「手伝って」と言ってみることが
働きやすくなる一歩だと思うよ。
心理カウンセラー
おおせまち清子 ![]()
心屋入門講座
心屋塾オープンカウンセリング
【東京・九段下】
個人セッション(対面・ZOOM)
オンライン談話室(ZOOM)
頂いたご感想のリンク集
いつもありがとう ![]()



