できないって言うけれど、何を、誰を基準にしているのかな | しなやかにしたたかに生きる

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固まった心をほぐします

心理カウンセラー
おおせまち清子(きよちゃん)

できないって言うけれど、何を、誰を基準にしているのかな

 

 

 

わたし何もできないんです

と言うひとがいるけれど

そもそも

”できない”の基準って

なんだろうね

 

 

 

あのひとのように”できない”

母のように”できない”

父のように”できない”

 

 

素早く”できない”

ひとりで”できない”

見ないと”できない”

 

...etc

 

 

 

基準が

高すぎるんじゃないかな

 

 

素早くできない

⇒ゆっくりならできる

 

ひとりでできない

⇒教えてもらいながらならできる

 

見ないとできない

⇒見ながらならできる

 

 

 

できるんだよね

 

できているんだよね

 

 

ということは

あなたは

”何もできない”ひと

ではないよね

 

 

 

あなたが”できない”というのは

あなたの基準設定が

高いからじゃないかな

 

 

その基準に達していない

と、信じているから

わたしは何もできないんです

と言ってしまうのかもね

 

 

で、

あなたが

気づいていないだけで

実はその基準を

超えているものも

あるんじゃないかな

 

 

 

 

 

心屋入門インストラクター
心屋認定カウンセラー

おおせまち清子 orange heart

 

 

 

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