『肩書き』があれば自分を定義できると思ってた

子どものころから占いや診断が大好きで😍

星座占いや血液型占いは

あたりまえに笑通過してるし

動物占いや数秘とかも

見かけたら絶対に読んでる。

もちろんMBTIも話題になってすぐ試してみた。

INFPでした🤣

一時期は

個人が考えてつくった〇〇診断みたいなのも

ものすごく興味があった。

今でもこういうのは大好きだけど、

どハマりしてたときの「好き」は

今とはちょっと性質が違うと思ってて。

あのころは

自分で自分のことがわからなさすぎて

外側の何か／誰かに

「あなたはこういう人間ですよ」

って定義してほしかった。

・だからこういうことをしちゃうんですよ

・それは仕方ないんですよ

・だってあなたはそういう特徴があるから♡

って、お墨付きがほしかった。

それを見て

「ですよねー♡」って納得したかった。

あなたは射手座です／INFPです、みたいな

肩書き（名前）がつくことで安心してたし、

肩書きさえあれば

『私』を保っていられるような

気がしてたんだよね。

完全に『私』を外側の何かに決めてもらってたんだ。

でも、ノートを書くようになって

少しずつ自分の好き嫌いの感覚が

わかるようになってきたら、

バシッとした肩書き（名前）がついていなくても

揺らがなくなってきて。

・雨上がりのどんより空にかかる虹が

　好きな人です。

・やるときはぐわっと全力で集中して、

　それ以外はダラダラしてたい人です。

以上。って思えるようになった。

ただこれだけでよかったはずなのに、

当時の私は

こんなのは『私の存在証明』にならない！！！

って本気で思ってたんだ😂

この世界には

私のすべてを言い表せられる

『何か』があるわけじゃない。

だからこそ

こういうのは好きじゃないかなぁ…

こういうのがうれしいなぁ…って

ひとつずつ感じて→自覚していく。

その繰り返しで

『私』って定義されるんだと思う。

とは言え🤣

ときどき

「私って結局何が好きなの？」

「何がしたいの？」

ってなっちゃうこともあるじゃない🤣！

そんなときは他者の目を使えばいい。

自分ではあたりまえすぎて気づいていない

魅力や
無意識に繰り返しているパターンを


教えてもらえることもあるから😊

でも、だからといって


その人の言葉を正解にする必要はなくて。

「へぇ、そう見えるんだ😳✨」


って受け取って、

最終的に採用するかどうかは


自分で決めればいい。

視点が増えると


『本当の答え』が見つかるというより

『自分の感覚』が見つけやすくなるんだよね💋

もし今

「自分が何がしたいのかわからない」

「でも、なんとなくこのままはイヤ」

そんな状態なら、

視点変更セッションで
一緒に

『自分を見るための窓』を

増やしてみませんか😊💋✨