今夜5/12(火)21:30～ラジオ出演します！

本日5/12(火)

21:30〜22:00

ゆめのたね放送局
『さゆりのだんだんラジオ』に

ゲスト出演させていただきます☺️✨

　

収録は、済んでおりまして。

 

 

テーマは…

「五色(ごしき)ダイエットってどんなの？」

 

について

話しました！

 

　

私自身、
これまで本当にいろんなダイエットをしてきました。

 

・我慢
・制限
・食べない努力
・「痩せなきゃ」のプレッシャー

 

…でも、続かなくて。

 

 

 

そのたびに

 

「またできなかった…」
「私って意志弱いな…」

 

って
自分責めしてたんですよね。

 

　

でも今は、

好きなものを食べながら
自然と体が整っていく

そんな五色ダイエットに出会って

 

「ダイエットって
　苦しいものじゃなくてもいいんだ」

って思えるようになりました☺️

 

　

ラジオでは

 

・五色ダイエットってどんな考え方？
・なんで我慢しないの？
・ラーメンやマックもOKって本当？
・食べながら痩せるってどういうこと？

 

などなど…！

パーソナリティーのさゆりさんと
楽しくお話しさせてもらいました☺️✨

　

 

「努力できない自分がダメなんだ」

 

って思ってる人にこそ
届いたらいいなぁと思っています☺️

 

 

　

【さゆりのだんだんラジオ】

5月12日（火）
21:30〜22:00 放送

 

▼こちらから
「パープルチャンネル」をクリック♫
 

ゆめのたね放送局

 

 

ぜひ、聴いてみてください！

 

 

 

聴けたよー！や
感想メッセージも
めちゃくちゃ嬉しいです☺️💕

 

 

 

 

【痩せ食材カラー診断】
（Zoom60〜90分 / 3,000円）

▼日程はこちら
https://timerex.net/s/ishihara.ai758_fce2/0ea6f80a

　

※「前に受けたけど、今また気になってる…！」
という方も

「今はどうなんだろう？」
で、再度受けていただくこと可能です♪