【無料プチセミナー】仮の体重を“本体”にしない方法

ダイエットと無縁になってストレスフリー♪
五色（ごしき）ダイエット認定コーチの石原 愛です。

 

今日は【無料オンラインプチセミナー】のお知らせです🌿

 

お正月に増えた3キロ…戻らない💦

「お正月に3キロ増えた…！」
「戻らない…」
「これは、仮の体重なんです…( ;∀;)」

 

そんな声を、

今月に入って何人もの方から聞きました…！！

 

ここで多くの人がやりがちなこと

体重が増えた時、焦って

 

・食べる量を減らす
・炭水化物を抜く
・甘いものを我慢する
・運動をがんばる

 

…みたいに

「減らす」「我慢する」方向に

頑張ってしまう方が多いです。

 

でも実はこれ、
逆に

戻りにくくなってしまう人も多いんです💦

 

 

私が五色（ごしき）ダイエットで学んだ答え

私が五色（ごしき）ダイエットで学んだ答えは、

とてもシンプル。

 

“減らす”じゃなくて、まず“整える”。

です☺️

 

【無料オンラインプチセミナー】開催します🌈

そこで今回、

お正月太りの“仮の体重”を
本体にしないための整え方を

ぎゅっとまとめた
オンラインプチセミナーを開催します🌿

 

【無料オンラインプチセミナー】

仮の体重を“本体”にしない方法

― お正月太りが戻らないのは、

　あなたのせいじゃない ―

 

このセミナーでお話しすること

✅ お正月太りが戻らない時にやりがちなNG
✅ 我慢せずに戻すための「整え方」
✅ 私が2024年12月～2025年6月で変わったリアル
✅ 実際に何を食べているのか？（食事写真もお見せします☺️）
✅ 私が一番最初に整えたポイント（ここが超大事！）

こんな方におすすめです

・お正月に増えた体重が戻らない
・頑張ってるのに結果が出ない
・我慢や制限はもうしたくない
・食べるのが好き。でも痩せたい
・「整える食べ方」が気になる

 

開催日時

📅 2/16(月)21:00～22:00

📅 2/19(木)13:00～14:00

📅 2/21(土) 9:00～10:00

 

※内容は各回同じです

 

 

参加費：無料！
 

※私が2月お誕生月なので( *´艸｀)🎂✨

 

お申し込みはこちら

▼こちらのフォームからお申し込みください☺️

 

 

 

最後に

このセミナーは
「気合いで痩せよう！」という話ではありません☺️

 

焦って我慢して
“仮の体重”を本体にしてしまう前に、

体を責めずに整えて
ちゃんと戻せるようになるための

【戻し方のプチセミナー】です🌿

 

ピンときた方は、ぜひ受け取ってくださいね☺️

 

P.S.

昔の私は
「痩せて見えればいいや」って
着痩せに走ってた時期がありました。

 

 

脱ぐと…💦

 

 

でも、食べ方を整えていったら
体も心もラクになっていったんです。

その話も当日します☺️

 

募集が直前過ぎて

今回は少人数になりそうです。

安心してご参加くださいませ◇

 

▼お申し込みはこちら

 

 

 

 

 

♡2月は誕生月！ありがとうキャンペーン♡

2月に申し込んでくれた方は
無料！！
（実施が3月でもOKです☺️
　※３月は近日、日程選べるようにします）

 

🔸初めての方はこちら
【痩せ食材カラー診断】
https://timerex.net/s/ishihara.ai758_fce2/0ea6f80a

 

🔸以前受けたことがある方はこちら
【ヒアリング30分】
https://timerex.net/s/ishihara.ai758_fce2/ccd38a04

 

 

 

止まったからこそ、
ここから整え直すチャンス。

五色ダイエットは、
あなたの健康的なダイエットを
心から応援しています🌈

 

 

 

あなたは今、
「止まってる」と感じるところがありますか？
それは、どんな時ですか？

 

 

痩せ食材カラー診断 & ヒアリング

 

あなたの体質に合う
**「痩せ食材の色」**をお伝えします🌈

 

（Zoom／60分　　3,000円）

 

👇日程選択はこちら👇
https://timerex.net/s/ishihara.ai758_fce2/0ea6f80a