「甘いもの食べたら太る…」
「ダイエット中はケーキは我慢…」
もしそんなふうに思っていたら、
今日の話は、ちょっとホッとするかもしれません🍰
一昨日テレビを見ていたら、
シャトレーゼのケーキ開発を
ぱーてぃーちゃん の のぶこさんが
番組コラボでやる、という企画をやっていて。
(家族で「それ、よさそう!」って言いながら見てました☺️)
のぶこさんが提案した中で
「これでいこう!」となったのが、
シャトレーゼの大人気アイス
「チョコバッキー」をケーキにするという案。
でも開発の過程では、
・ケーキで表現する難しさ
・大人気すぎて他商品にしたことがなかったという
シャトレーゼ側の抵抗感
・甘さ・油っぽさの調整の難しさ
など
なかなか一筋縄ではいかなくて。
「どうなるんだろう…」と
家族で見守っていました。
そしてついに完成形が出たとき…
「おいしそう!食べてみたい!」
って、なりました!
はい。
昨日、買えました♪
2つ買って、
夕飯後に家族4人で半分こ。
「おいしい〜!」って言いながら
みんなで食べました☺️
夕飯後だったのもあって、
1人1/2個くらいが、
ちょうどいい満足感でした♪
※五色(ごしき)ダイエットの食べたもの報告写真は
こうやって手のひらと一緒に撮ってます。
目安量と照らし合わせるためです。
五色(ごしき)ダイエットをやっていて
私がすごく大事だなと思っていること。
・家族で食べる
・好きなものを食べる
・「食べちゃダメ」にしない
これができるから、
五色ダイエットは
・ストレスなし♪
・リバウンドなし♪
私はそう感じています☺️
「我慢して痩せる」じゃなくて
「楽しんで、満足して、整っていく」
って、最高![]()
今日はそんなことを感じた
チョコバッキーケーキ時間でした🍰
テレビコラボ商品なので、
気になる方は、
早めの時間にシャトレーゼへどうぞ☺️
あなたは、
「食べちゃダメ」を減らしたら、
食べることとの関係、どう変わりそうですか?
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