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おはようございます

 

 

自分の人生の主役は自分自身。。。

 

 

自分の人生は自分次第ですよね＾＾

 

 

健康とは、、、

 

 

ブリタニカ大百科事典小項目事典から→　　　こちら

 

 

世界保健機関 WHOの憲章では，「健康とはただ疾病や傷害がないだけでなく，肉体的，精神的ならびに社会的に完全に快適な状態であること」と定義されている。個人の健康条件としては次のようなことがあげられる。疾病のないこと，食欲が十分あり便通がよいこと，元気がよく疲れにくいこと，睡眠が十分とれること，抵抗力があり病気にかかりにくいこと，姿勢がよく身体の調和がとれていること，発育が正常であること。

 

 

と、書かれています。

 

 

心と体の健康だけでなく

 

 

社会的に、完全に快適な状態であることも

 

 

健康に必須なんですね！

 

 

更に

 

 

食欲が十分にあり

 

便通が良いことや

 

 

疲れにくいこと

 

 

そして

 

 

抵抗力、つまり免疫力が高いこと。

 

 

姿勢がよく調和がとれていることなどが

 

 

書かれていることに、ものすごく納得しました。

 

 

健、、、とは、体が丈夫でしっかりしていること。

 

康、、、やすらか、すこやか、体が丈夫、心配がなく穏やかなさま。

 

 

 

心と体はぴったりと繋がっていて絶対に

 

 

切り離せません（人間として生まれてきたから）

 

 

 

食欲が十分にあり便通が良いこと、、生きてる者の基本です。

 

 

食欲は生命力そのものであり、エネルギーの源。。。

 

 

便通が良いということは

 

 

エネルギーの元を体で消化吸収し

 

 

精神が宿るからだが十分に機能していることなんですよね！

 

 

そういうことが理屈でわかっていても

 

 

心や体はバランスを崩すこともあるのです。。。

 

 

胃腸が胃腸の機能を果たしてこそ

 

 

血管を通る血液とともにエネルギーも循環して

 

 

心も体も最高最善の状態を保ちます。

 

 

血液循環が良いということは

 

 

体が温まり振動数が高いとうことです。

 

 

 

胃腸や血流にフォーカスし

 

 

波動を高めるセラピーを

 

 

是非お試しくださいませ

 

 

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今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

 

今日もエネルギー上げ上げでいっちゃいましょ