おはようございます

 

 

女性って

 

 

お尻から太ももや足って

 

 

冷えてる方がすごく多いように思います。。。

 

 

男性に比べ、ホルモンのバランスの変化や

 

 

元々、筋肉量が少ないことで

 

 

下半身への血液の循環が悪くなるのでしょう。

 

 

その冷えた状態が日常化して

 

 

冷たい状態が普通になり放置されることで

 

 

血流やリンパの流れが悪くなり老廃物が排出されず

 

 

むくみ、代謝低下が起きて

 

 

脂肪周りにセルライトが大きく成長してしまうようです。

 

 

セルライトを成長させないためには

 

 

からだを冷やさない！

 

 

体を温めることは不可欠です。。。

 

 

体を冷やす習慣があったらそれをなんとかしたいですね。。。

 

 

冷たい食べ物、飲み物を摂ると

 

 

一氣に体の中から冷やします。。。

 

 

胃腸や内臓です！

 

 

逆に、温かい飲み物や食べ物は

 

 

体の中から温めます＾＾

 

 

朝の、体温より温かい白湯は効果抜群だと私は感じています！

 

 

あ～だけどその後に冷たいものはNGですよ（笑

 

 

あとは、お尻や太もものストレッチやマッサージです。。。

 

 

当サロンにお出でくださるお客様のお尻を丁寧に

 

 

ほぐさせていただくのは、このためです＾＾

 

 

お尻の冷え、コリが

 

 

腰や下半身の冷え・コリにもつながっているからです。

 

 

先日のお客様のセラピーが長引いてしまったのは

 

 

おしりのコリコリが氣になってお時間がかかってしまったのです

 

 

結果を出したい、、、実感していただきたいという

 

 

私の想いが時々お時間超過ということに。。。

 

 

超過料金はいただいていませんが

 

 

ちょっと申し訳なく思ったりしますが

 

 

みなさま、許してくださる優しいお客様ばかり

 

 

女性は、いくつになっても美しくありたい

 

 

それが健康に繋がるのですよね

 

 

女性が健康で美しく輝やいてる姿を見るのが

 

 

本当に嬉しいものです！

 

 

きれいになってね～と願いながら楽しくさせていただく

 

 

私の施術を受けてみたい方のお越しを心から歓迎致します

 

 

　全提供メニューは→　　　こちら

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

さて今日もエネルギー上げ上げでいっちゃいましょ