高齢になって介護状態になる大きな原因の一つとして、筋力、筋肉量の減少があります。
運動機能が低下し、日常生活に支障があったり、生活の質が下がったりします。
通常、筋肉（筋力）は40歳頃から少しずつ減少し、60歳以降急速に減少していき、70歳を超えた頃から自覚症状を認めるようになります。
筋肉が不足してしまうと身体能力、精神の安定が低下してしまうのです。
若い頃と同じような状態にまで戻ることは難しいですが、筋肉は運動と栄養により改善を期待することができます。
筋肉のためにはアミノ酸は欠かせません。
「70を過ぎてから一気にガタが来て」
「70なってからあちこち悪いとこだらけ。命に係わるもんやないけど、白内障に続いてまた手術や。」
年上のお方からこんな声を聞きます。
60才を過ぎたとき、節目だなぁと思いましたが、70では顕著に一気に体に影響がでるようです。
それがなぜかがわかりました。
免疫力を上げるにはリンパ球がたくさん必要ですが、70歳代になると急速にリンパ球数は少なくなってしまうからなんです。
一定期間使ったらバッテリーが急速に減っていくみたいなものなのかもしれません。
リンパ球を増やすには、まずは十分なタンパク質、ビタミン、ミネラル等が必要です。
タンパク質が多い程、つまりアミノ酸を十分摂っていると、リンパ球数が増えます。
アミノ酸が手をつなぎ、たんぱく質を構成し、ホルモンを合成し、酵素を合成し、病原菌に対する抗体を合成します。
不足すると筋力が落ち、疲れやすくなり、解毒や免疫力が低下し、感染に対する抵抗力が減少し、肝臓の酵素活性が低下します。
体温を上げる運動のための筋肉も、肝臓の代謝を上げるのもアミノ酸。
70になっても一気に崩れないためにはやっぱりたっぷりのアミノ酸が必要ですね。
結局いくつであっても充分なアミノ酸が必要なのです。
重要なのは、摂取する量とバランス、たんぱく質の”質”です。
天然アミノ酸ノンドクターは、必須アミノ酸と非必須アミノ酸で８０％を占めます。同時に摂取することが効果的なカルシウムなどのミネラル、抗酸化作用のあるビタミンなども含んでいます。
消化吸収率は 99.７%
消化器系統の負担になることなく身体にやさしく高品質のアミノ酸を摂取することができます。
5粒(1g)で4キロカロリーしかありませんが、体重の1kg を修復する力があります。
体力や免疫の維持にはノンドクターが手軽に愛用出来るサプリメント。
ますますノンドクターを飲み続けることが楽しみになりました。
70歳の自分はどうあるのでしょうか？
期待しかありません！
血流が滞ると酸素や栄養が必要なところに届かなくなり、身体に不調が起こります。
健康な血管と血液はアミノ酸で成り立ちますが、できてしまった血栓により、血行不良になり、脳梗塞や心筋梗塞などの大きな病を発症してしまうことも。
国産ルンブルピュア400は、
- 血栓を溶かす作用（線溶活性作用）
- 血管を拡張して血液が通る空間を広げる作用（血管拡張作用）
- 血を固まりにくくする作用（血小板凝集抑制作用）
があり、この作用で、血液を活き活き流す力を持っています。
