気付いたら5月になっているおそろしさ…ガーン

※今回の文章はあまり前向きな内容で無いので、鬱々とした内容を読みたく無い。という方は読まない事をオススメします。

最後は比較的前向きに終わらせます。

 

元気キッズについて書くことで、最低あと2年間指導者として続けるモチベーションを維持しようとおもっていました

 

元気キッズは「発達で支援を受けている息子の為」がスタートだったので

 

息子卒団でどこにモチベーションをもっていったら良いのかという不安はずっともっていたのですが

 

思ったよりそこには影響は無かったかなと

 

令和6年度の活動が始まり、代行でお願いしているのですが。

 

子どもたちの活動の様子を外から見ていて「体を動かす楽しさを伝えたい」という思いの方が大きかった自分に安心しました

 

とりあえずあと2年は頑張れるかなと思いましたので、後ろは見ず前を向いてみようかとおもい

 

あえて令和5年は詳しく振り返らず終わりにしようと思います。

 

 

というこでこれから運動指導を仕事として続ける為の気持ちの整理にこちらを使わせてもらおうかと

 

 

 

以下から心身現状整理です。

 

 

2023年10月に右半月板ハイパーモバイルの症状が出て

 

2024年3月27日に手術を受けるまでごまかしながら運動指導の仕事を続けました。

 

Kenkou+という個人事業名で開業届を出し仕事を受け始め

 

コロナでいろいろな規制中も止まらず進み続けて9年目に故障

 

家事育児、スポーツ選手の旦那さんの食事管理もしながら進み続けてきたので

 

2023年10月もきつい状態でしたが、節目まではとがんばり

 

手術で完全休業の心身への影響が思った以上に4月中に出てしまったようで

 

体重は中学生頃まで落ちたり、外に出るのが精神上出来なかったり

 

SNSも前ほど情報をアップしないというよりは出来ない状態でした

 

 

今回も含め6回ほど手術を受けているので、毎回鬱々とした状態になるのは覚悟しているのですが

 

息子の進学などでの環境の変化と重なったこともあっていつもよりきつかったように思います

 

 

 

ありがたいことに4月にも1件だけですがお仕事をいただき

 

それが術後初めてのお仕事でした

 

5月連休明からは介護予防運動や年度契約を継続していただけるパーソナルは再開していく予定です。

 

走りの学校や元気キッズなどの子供運動指導メインは7月再開の予定です。

 

今回の経験も今の年令で経験したことを「体を動かすたのしさを伝えたい」に繋げられるように

 

少しづつ社会復帰していきます

 

こんな自分を待ってくれている方がいることが本当にありがたいです

 

前向きなれたのでブログに書けました

 

とりあえず5月連休明けの第1弾復帰に向けてリハビリとトレーニングやります!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 幼児、児童を対象にした運動遊びをする活動団体

元気キッズ

 自分の体を考えてみて操作できるようになることが

 心身の健康につながり

 身近な学校体育を楽しめたらいいなー的な内容です。

 

 この団体。

 まさかまさかまさかの

 現在7年ちょい続いております。

 令和5年度は1年~6年生まで52人が所属びっくり

 ありがたいことに継続人数が多く

 初めて幼児クラスが出来なく 

 ちょっぴり寂しさ感じる年になりました。

 爆  笑元気キッズについての初めての記事(文章が若くて笑ってしまった)

 照れ7年前と今も参加してくれるお子さんへのきもちは変わらず

 

 クラスを始めた理由は「息子のため」でした。

 にっこり息子3才頃の様子

 そんな息子も小学校を先日卒業いたしまして。

 

 

 令和5年度は超ピンチガーンでした。

 2023年10月にトレーニング中膝が外れそうな感じと痛みがあり。

 受診したところ「半月板ハイパーモバイルメニスカス」との診断。

 左膝は20代でロッキングして救急車で運ばれス直ぐに入院

 手術して再腱してもらっています。

 前回はアクアエクササイズレッスン中プールサイドでロッキングしてしまい。

 ロッキングした後の大変さを知っているため。

 レッスン中にロッキングして迷惑かけつつ急にお休みにするくらいなら

 息子も今年度6年で卒団なこともあり。

 このままフェードアウトしながらクラスを締めようと思いました。

 

 コロナでも辞めようか迷って乗り越えたのに…

 

 実際1つのクラスを締める行動も取りました。

 

 しかし、もう1クラスは保護者様がサポートしていただける方へ

 掛け合っていただけことでとりあえず年度内は継続出来ると判断できましました。

 

 代行していただけなかったら2024年2月で辞めていたと思います。

 なぜかとういと指導者が私一人だからです。

 

 へこみましたーσ(^◇^;)もうだめかなと本気で思いました。

 

 手術するかしないかは運動指導の仕事を続けるかどうかで決めようと1ヶ月ほど考えました。

 

 このときひじり野元気キッズのメンバーを中心としたタグラグビーチームのコーチとしても活動していました。

 このタグラグビーチームチームについては前年度のこちらの記事を参考に

 →元気キッズタグラグビーに挑戦しました!

 このタグラグビーチーム3月まで活動を予定していました。

 これをを途中で放棄するという選択をできない理由がありました。

 責任はもちろんのことですが、令和5年度のこちらの活動はこれがまた息子為だったからです。

 これについて語るとまたとんでも無い長文になるので、興味がある方は良かったらレッスンとかに呼んでください笑ううさぎ

 

 このタグラグビーがまた今年度面白い方向へいくので楽しみにしていてください。

 令和5年度にタグラグビーの活動についてもその内書きたいです。

 

 次回は息子の為に始めた元気キッズ令和5年度についてかきたいと思います。

 半月板ハイパーモバイルの手術についてかけるといいなと思います!

 

 リハビリ中で生活でいっぱいいっぱいでしたが。

 時間を作って仕事復帰に向けてブログに書いて自分を鼓舞していこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 


【1月2月トレーニングクラス開設します】
夏がシーズンの競技種目のお子さんは。
オフシーズンの冬のトレーニングが夏の結果に結びつきます

そこで
・体の軸を筋肉からつくる
・各関節の柔軟性の向上(または可動域が狭くても操作性)
・瞬発力
・判断力
・ビジョントレーニング
・応用した遊びトレーニング

※走り方は教えられませんのでご了承ください
 

以上の内容をおこないます!!

 

 

これらのトレーニングを
今シーズンは初クラスのため特別価格で提供させていただきます!!


(日時)
毎週土曜 10時~11時30分
2024年 1月6日、1月13日 1月20日 1月27日 

 

 

2月3日 2月10日 2月17日 2月24日 全8回 10時~11時30分

(お支払い方法)
①8回一括払い ¥5500(WEBカード払いまたはお振り込み)
②4回(1月分)¥4400(WEBカード払いまたはお振り込み)
☆2月も引き続き継続の場合2月に¥3300(WEBカード払いまたはお振り込み)
③都度払い¥1100(前日までに参加希望の旨ご連絡ください)
※都度払いの場合は 定員に達していた場合参加できません。
(会場)東神楽大学(対象年令)5年生~高校生
(定員)先着15名

トレーニングクラスは5年生~高校生へオススメのトレーニングですが。ご希望があれば3,4年生も参加可能です。内容としては高学年以上なため。ハードなことも多いかもしれませんのでご了承ください。


☆ご希望の方は  フェイスブックページ こちら→Kenkou+ページ よりDMからご参加希望の旨ご連絡くさだい。
 折り返し詳しい内容やお支払い方法をご連絡いたします。
  
ご質問もお気軽にどうぞ。
よろしくお願いいたします。

Kenkou+ 体軸トレーナー 三澤美穂

 

 

 

いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます!

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①8月1日 10時~
②8月3日 15時~
③8月3日 17時~
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⑤8月4日 12時30分~
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⑦8月7日 18時~
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⑬8月22日 10時~
⑭8月29日 10時~
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詳しくはKenkou+までお問い合わせください!
Mail:kenkouplus25@gmail.com