こんにちは。
アイウエオフィスのあきなです。
あなたの家族には、もっと明るくなったらいいのに
もしくは、いつもポジティブでうらやましいななど
自分とは違う性格の人はいませんか？
特に家族との関係は変えたいと思っても
なかなか変えられないものです。
今回はネガティブな母との関係を変えたいという
まゆなさんの質問のやりとりから、
あなたの人間関係をさらに良くするヒントを
受け取っていただけると思います♪
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Q「ネガティブな母との関係を変えるには？」
まゆなさん：
私の母はすごく愛情深く、洋裁も上手で
３歳の娘に今まで３００着以上の服を
作ってくれたりして本当に感謝しています。
でも「素敵な服をありがとう」と伝えても
「私は素人で学校も出てないし、こんなの捨ててもいいよ」
「私には才能がないから」と言ってきます。
私は母とすごく仲も良く、母のことを愛しているからこそ、
そう言われるとすごく悲しくなります。
どうしたら母が愛を受け取ってくれるのでしょうか？
本田健（以下、健）：
人間関係のマトリックスをイメージしてみてください。
人間関係のマトリックスでは、
今まゆなさんがポジティブな場所にいるので
お母さんがネガティブになるのです。
「お母さんの作る服、すごいね！」と言えば言うほど
「いやいや、お母さんなんて大したことない」となるはずです。
まゆなさん：
はい、本当にそんな感じになります。
健：
まずその人間関係の力学にはまっていることを理解してください。
もう１つは、まゆなさんがイライラしてしまうと
余計にお母さんはネガティブになってしまうということです。
まゆなさんみたいなタイプの人は、
データでを使って説得しようとします。
でも「お母さんは３００着も作ったでしょ」とか
「何人もの人がいいって言ってたよ」と言っても、
お母さんにとっては意味がありません。
お母さんは「世界中の人がいいと言ったって
私がダメと思うんだからダメなのよ」という風になると思います。
さらに、まゆなさんが「そんなことはない」と言えば言うほど
お母さんはどんどんネガティブな沼に入っていくという
力学になっていると思います。
まゆなさん：
その通りです。それなら逆を言えばいいのかといって、
「そうだよね、お母さんは才能ないよね」と言っても
さらに母はネガティブになってしまうので、
どうしたらいいのか困ってしまいます。
健：
これは、まゆなさんの問題として捉えられるかどうかです。
お母さんは座標軸が人よりもネガティブの方にいっていますが、
まずそれを、そういう人なんだと
受け止めてあげられるかどうかです。
本編では、質問者のまゆなさんとのやりとりの全てを
お楽しみいただけます。
動画ではお母さんとの具体的なコミュニケーションについて
話しているので、ぜひご覧いただけたら嬉しいです♪
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