TOUMA

クリスタ長堀を歩いていると、「10分間フィットネス」なるものが。
人が列んでたりして、以前から結構気になっていたのですが。。。

先日テレビでもしてました！
青木さ○かさんが乗ってお腹をぷるぷるさせてました(笑)
やはり最近流行ってるようなので、心斎橋に出たので試しにしてきました。

知ってます？なんか、ある機械に乗って凄い振動で体脂肪燃やしたりするやつ？？

最近流行ってるみたいなので大きな駅の近くにはあるかも．．．。

んで、実感．．．結構しんどい(^-^;)
これ楽しいですよ～。本当にお腹がプルプルする(笑)
一番早い速度でしたけど、しんどくなって1分間で速度遅くしたり。心斎橋行くたびにしてみようと思っています♪週一くらいだと思いますが。

皆様、気になる方は是非してみて下さい！楽しいですよ(^-^)

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