タッチを通してママの未来を思い描いた未来へ。
子育ての不安をママといっしょに解消します
そのままのママでいい♡
赤ちゃんから小学生まで10年通える
ベビーマッサージとキッズタッチケア教室の
ワンオペ歴11年の
武蔵村山 ぬくぬく 内野秀美です。
武蔵村山市、東大和市、東村山市、立川市、日野市からレッスンにお越し頂いています。
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今朝のあさイチ、特集が
「コロナ禍の新学期 子どもの不安にどう寄り添う？」
という、この時期気になる話題でした。
内容を見ていると、どうやら小学生以上に的を絞っているのかな？という感じでしたが
不安を感じているのは、なにも小学生以上のお子さんだけではないですよね。
皆さんのおうちではどうでしょうか？
幼稚園、保育園に通っている小さなお子さんの様子はコロナ以前と以降では変わりはありませんか？
でも考えてみたら、緊急事態宣言が出されてから、ガラッと生活が激変したのだから
これだけのストレス反応が出る子どもがいても仕方がない気もしますが。。。。
実がはもっといる気もします。
うちのおねえちゃんもそうですが、子どもは自分の気持ちを表現するのが苦手です。
そして親も子どものストレス反応に気づきにくいそうです。
あさイチで紹介していたストレス反応とは
「これまで普通にできていたことができなくなる」
「風邪ではないのに発熱や腹痛が続く」
「勉強が手につかない」
です。
私はいったい気付いてあげられるのかな？
現にうちのおねえちゃんも、原因不明の腹痛にここ半年悩まされ漢方を処方してもらっています。
お腹いたい、
と言われても最初のうちは
「冷たいものの食べ過ぎ！」
で済ませてしまっていて、
1軒目の病院での薬では合わず
2軒目の病院で一通り検査をして異常もなく、
やっと合う薬に巡り合い
今では症状も落ち着いてきました。
家にいるときは症状が落ち着いていて、外出したときや学校でおなかが痛くなるので、
あんなにおおざっぱでサバサバしている彼女でも、見えないストレスを抱えているんですよね。
彼女は女子のめんどくさい部分が負担のようです
私ができることは
いつでも味方だよ
いつもあなたを見ているよ
と伝え続けることと
たすけて、といつでも言えるような
関係を作って待っていることかな
ぬくぬくはタッチケアをお伝えしているので、タッチの面で何かしてあげられるとしたら
不安を感じやすいお子さんには
背中やふくらはぎをマッサージ
呼吸が浅くなり、寝付けないお子さんには
胸や親指をマッサージ
がおすすめです。
3歳以上のお子さんなら、アロマオイルと言われるラベンダーやオレンジの精油を
ホホバオイルやアーモンドスイートオイルなどのオイルにごく少量
（50ｍｌのオイルに0.3～0.5％＝3～5滴の精油）を混ぜマッサージオイルを作って
マッサージしてあげたり。
そんな時間ないわ～～～という方におすすめなのがハンカチに1滴ほど垂らしてあげる方法です。
ほんのり自分が落ち着く香りが漂うお守りのようなものです。
香りって鼻からちゃんと脳に届いて作用しています。
我が家の場合もなにかイライラしているな～と感じるときに
お風呂上りや寝る前にマッサージしてあげると
「学校でさあ、あの子がしつこいんだよね。。。」とか
話し出すことが良くあります。
精油やオイルは生活の木や無印良品でも購入できますよ。
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