ダイエットと言えば、高校生の頃、ドライフルーツのようなりんごを食べて、水を飲み満腹感を得るみたいなものが、ダイエットデビューだったような気がします。
左側が、40歳、体重64Kg、老けすぎてるし、このヘアとメイクは何ー⁉︎と15年前の自分にダメ出ししたい(汗)
しかしながら、今思えば全く太ってはいなかったと思います。
当然、彼氏がいたので、少しでも綺麗になりたかったのでしょうね、我ながら健気な青春時代でした(笑)
身長168㎝体重57〜8Kgが自分の平均値でしたが、26歳で、長女の出産直前は、体重72Kgまで増量しました。
慣れない育児と、母乳がとてもよく出たので、こちらは二ヶ月でクリア、元に戻れました。
外出時は必ずワ◯ールさんのコルセット型ガードルを着用。
ismのイケイケなワンピースを着ていました。(これ、わかる人いたら嬉しい)
30歳で、次女出産の時は、体重74Kg。
こちらは、母乳とミルク混合で、半年くらいで元に戻っていたと思います。
長女の幼稚園バスへの送迎のドタバタのおかげもありましたね。
その後、訪問販売の矯正下着を◯十万円で購入、毎日着用していました。
体を温めるトルマリンを生地に練りこんでいるとかどうとか…信じるものは救われた(笑)
あ、グローバル漢方の大豆粉をお湯で溶いて飲む、グローバルココアも飲みましたね。あれは効果はあったけど、美味しくなかった。
おかげで、体型の崩れはさほど感じず…
問題は、三女出産直前、とうとう体重76Kgになってしまいました〜
これは本当に大変でした。
お腹の中身は、赤ちゃん入れても5Kgほどでしたから、五ヶ月経っても、65Kgにしか戻らないままでした。
ラッキーな事に(？)年中組になった次女が、あまりに読み書きができない事に気付き、公文教室に通い始めたことがきっかけに…
まだ小さい三女を家に置き、一時間もしない間に自転車で自宅〜公文を往復二回するハメになり、気づけば60Kgまで落とせていました。
そして、いよいよ三女が幼稚園に通い始めたのが、37歳、おんぶや抱っこが減って、代わりにママ友とランチをする回数が増え、64Kgまでー！
こうなったら、もう着たい服は入りません。
レディースサイズの11号、実際には13号もギリギリでしたね。
久しぶりに一緒に買い物に行った、いつも辛口の友人が一言、
「あんた、ええ加減にしときよ！」
この一言で、私に、
ダイエットの神が降りてきたー！のです。40歳の時でした。
姿勢やフェイスライン、表情が全然違います。写真では、見えていないけれど、ヒールも中途半端な高さを履いていました。
人は何歳からでも変われるんですね。
続く…