みなさまおはようございます

いつもお立ち寄りいただいてありがとうございます

今日の三重は快晴ですが風が強いです

　　　　　　　　　　　　


　　　 　　　　　　　　　Water

　　

「水や、新鮮な果物や野菜など水分の多い食物をもっと摂るようにしましょう」

あなたの体は　水分の多い食物を欲しています。

体の調子をよくするため　エネルギーを高めるためにお水をたくさん飲みましょう

お肌もきれいになり気分もスッキリします

今日はデトックス　　　お出かけにもペットボトルを携帯しましょうね

今日という日が皆様にとってステキな１日でありますように　　　　感謝