家族デザインコーチ渋谷佳子です！
はじめましての方はこちらから
日本人は我慢力が高すぎるくらい
朝から晩まで働いて
相手に合わせて笑顔を作る。
子育ては我慢と忍耐と言われるほど、
24時間365日休みのない
毎日を送る。
でも反面、
最近は我慢をやめるという
風潮も増えてきて、
「今日は疲れたので夕飯はお惣菜！」
「辛すぎて仕事を辞めました」
「わくわくしなかったので
選びませんでした」
なんて声も多く聞かれるようになった。
私自身もフリーランスで仕事をしていて
好きでやっている仕事だけど、
時には出さなきゃいけない書類に
ヒーヒー言ったり、
パソコンシステムのアップロードに
ついていけなくて
何度も同じミスをしながら
めっちゃ時間かかりながら
泣きそうになりながら
やっているときもあるw
子どもは大好きだけど、
公園に行けば15分で帰りたくなるしw
戦隊ものよりも
見たい動画だってあるわけで。
どっちを選んでも
間違いではなく、
0か100ではなく、
自分にとっての
本当に必要な我慢と
本当に必要じゃない我慢は
どう見分けるの？という
基準について今日はお伝えします！
私が思う
本当に必要な我慢と
本当に必要じゃない我慢は
【それを続けた先の
あなたの未来は明るい？暗い？】
ここが基準だと思っています。
あなたの未来を明るくして
幸せにする我慢というのは、
例えば
きれいになりたくて
甘い物を我慢する
どうしても取りたい資格があって
大好きな動画を我慢して勉強する
仕事がうまく回るように
面倒な準備をする
それをすることで
今この瞬間は嫌かもしれないけど
その先には
明るい未来がイメージできる
というもの。
逆に
疲れて眠くて体が悲鳴を上げているのに
頑張って家事育児をする
子どものためにと
やりたいことや自分の時間を我慢する
イライラしちゃいけないと
自分の気持ちを押し殺す
ママ友の目が気になって
相手に合わせて笑顔を作る
仕事で上司に怒鳴られ続けて
自分を責め続ける
書いていても
体と心を壊す未来しか見えないww
大好きな（株）植松電器社長の
植松さんは、
『本当の我慢は
問題を解決する方法を考える事』
とおっしゃっています。
もし暗い未来しか見えない我慢なら、
その我慢は
どうやったら解決できるのかを
自分に聞くこと、考えることが
まずは大きな一歩になります。
あなたはしたほうがいい我慢を
していますか？
それともしたくない我慢をしていますか？
今日も心が満たされ
穏やかな一日になりますように☆
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