薬剤師・国際中医師
相談員の渡邊桂子です。
12年間の無月経を
自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。
男性に勝つほどの強さを求めていた私が、
身体に向き合うことで自分の本音に気づき、
12年間の無月経を改善
最高のパートナーに出会い
父との関係も激変！
“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”
このブログでは、私の実体験から得られた
“心と体との付き合い方”をお話ししています。
ラジオ更新しました
9月スタート✨
秋のトリセツから始めてみませんか？
ご訪問ありがとうございます
昨日は、、、
多
忙
笑
少し１日のタイムテーブルや時間管理を考え直そうと思います🥹
さてさて
皆さんは、失敗することについてどう思いますか？
怖いと思う方もいれば
時間の無駄と思う方もいらっしゃると思います
以前、私は、、、
失敗は恥だと思ってましたし、時間がもったいないと思ってました
だから無意識のうちに失敗を避けるために、挑戦も避けてきたと思います
学生の頃は、自分で考える前に先生に解き方を聞いてたw
それこそ時間の無駄だと思ってw
でも、今になって思うのは
失敗を避けて挑戦しないことが、
非常に非常に非常にもったいなかったと思います
自分で考えて行動する
いわゆる
体験
時間効率や結果に重きを置くと、一番大切な『体験』を逃すことになる
じゃあ、体験を逃し続けるとどうなるか？
自分で考えない
自分で学ばないから
いつまでも腑に落ちない
カラダに染みつかない
”身にならない”
日本語ってすげー
その繰り返しで生まれるのがこの言葉
私はどうしたらいいんですか？
ユニバにもって行こう。頭ボサボサのマモルとミノル。
行ってみたいレストランも、口コミと自分で行って食べる体験をするのとでは全然違うじゃないですか
もしかすると『美味しくない
』って”失敗”するかもしれないけど、体験者だけが味わえるものがある
美味しくなかったね〜って笑えるかもしれないしね
ピカ
今回、ハッピーシェアにご出演して下さった由佳さん
収録の後に少しお話ししたんですが、
話したかったことが言えなかった😭
あー！そう言えば良かったんだ😭
たっくさん感じたことがあったみたい
私もたくさん感じたことがあった
もっと由佳さんの魅力や、由佳さんの話を促す質問ができたんじゃないか？とか。。
これは毎回思います
2人で反省会
真面目なものでねw
でも、変な言い方ですが、この時間は私はとても嬉しかった
もっとこうしたかった
もっとこんなことも言えた
くっそーーー
この体験と感情は宝だ
挑戦したからこそ得られた体験だ
『もっとうまく話したかった』
『こうしたかった』
この悔しさがエネルギーに化けて、
次はもっとこうしたい
そんな願いに変わっていきます
『失敗』という言葉を当てがうと、自分を責めそうになるじゃないですか
でも大切なのは
自分に体験させてあげたことだと思う
結果や効率云々ではなく、ただただ体験させてあげたこと
これって素晴らしい自己信頼
自分で選ぶ、選択力が必ず備わってくる
だから
私はどうしたらいいですか？
じゃなくて
私はどうしたい？
そんな問いを放てるようになるのです
私は由佳さんのハッピーシェア、とっても良かったと思う
もちろん内容も素晴らしいのだけど、
一番素晴らしいと感じたのは、
『いえいえ、わたしなんて💦』と話してた由佳さんが、自分のことを話にきてくれたこと
挑戦しにきてくれたこと
そして時間とお金をかけて学んできたカウンセリング
そのカウンセリングに『是非相談にきてください』
そう呼びかけている姿に感動しました
漢方の知識をつけてカウンセリングをしているカウンセラーは多いけど、『カウンセリング』をちゃんと学んでいる人はほぼいません
この時点で由佳さんの本気度が伝わると思います
『私の答えで生きる』って、
どんな結果でも糧にして『私の答え』にしていく姿勢だと思うんですね
誰かが決めた正解じゃなくて
私が決めた答えでもなくて
私が感じたことにトライして
私が『答え』にしていくプロセスそのものが『私を生きる』ことなんじゃないかなと
そう思うと、『失敗』って存在しないですねw
由佳さんのハッピーシェア、
ご感想やコメントもお待ちしてます
そして由佳さんのカウンセリング、ぜひ体験してみてください
自分のことを話すことが苦手な方ほど、由佳さんと相性が良いと思います
なぜなら由佳さん自身が、言葉にすることに不慣れで難しいと感じている気持ちがわかるから
一緒に言葉にするプロセスを手伝ってくれますから、安心してご相談くださいね
由佳さんのブログはこちら
それでは本日もお読み下さりありがとうございました！
また明日のブログでお会いしましょう
▶︎前回のブログ
私の生理が止まっていた話 第二の初潮からまた止まった？！
