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満月🌕のよるに。 今回は満月ラン🏃‍♀️でなく満月ヨガ🧘‍♀️ 太陽礼拝🌞とか三日月🌙のポーズもあるけど😅💦 ヨガを始めて6か月経ちました。 冷えなくなったし、むくみも消えたし、よく眠れるし❤️ 硬い身体も少しは柔らかくなったかな😅💦 #満月 #満月ヨガ #満月ラン #実は満月の日は体調悪い #エネルギー吸い取られる #管理栄養士 #野菜ソムリエプロ #ホットヨガlava #橋本

Emiko Shimada(@ke15ke12mama)がシェアした投稿 - 2019年Dec月13日pm3時59分PST