今年は年明けから

咳がひどいとおっしゃって

お越しの方が多いです。

対策としてのセルフケアは

・喉の粘膜を作るビタミンA、カロチンを含む物を摂る

・部屋の加湿やマスク着用

・喉にはショウガ湯で炎症を抑える

などです。

免疫力を高めたり、

鼻のどなどの気管支を整える

プロケアが必要な方はお声かけ下さいね

 

働く女性のための

ストレスによる体のゆがみと

自律神経を整える

かみにしカイロプラクティック  HP

 

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