こんにちは！

かみにしカイロの上西です。

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●脳から考える歯ぎしりについて

昨日みたヤフーのニュースで歯ぎしりのことがありました

こちら→　デスクで食いしばり症候群？

歯医者さんで昔聞かれたことが

　「ストレスたまってますか？」

その頃は「え？」なんでそんなこと聞かれるんやろうって思っていましたが

歯医者さんは、もちろん歯の専門なので歯を見ればその人のコトがわかったんでしょうね！

いわゆる歯を食いしばっていることで歯が削れているんですね。

これは、ストレスで歯を噛んでいるのでそこを歯医者さんは指摘してたんですね～。

え～さて、脳から考えてもう少し突っ込んでいきたいと思います。

ではどうしてストレスから歯を食いしばることにつながるか

まず、歯を食いしばっているのは夜の無意識の時です。

寝ている間に歯を食いしばっていて、ひどくなると歯ぎしりとなります。

これはどうしてこんなことが起こるかというと

日中に嫌なことがあったり、悔しい思いをしたとします。

それを感情をそのまま出せればいいのですが、現実にはそんなことはままならず

心のなかで歯を食いしばります。

いわゆる理性という意識の自分が抑えてしまいます。

その抑えたものは脳のストレスになります。

ストレスを受けない人はいませんが、ストレスがドンドン蓄積されて

脳が疲労して、その悔しい思いが消化されずにいると無意識というもう一人の自分の時間である

夜にドッと出てきます。

『コンニャロ～』と。

その時にぐ～～～っと歯を食いしばっているのです。

だいたいそういう人は首の前の筋肉がとても張っています。

そして、歯を見れば歯が削れています。

脳から考えると歯ぎしりのメカニズムはこんな感じです。

じゃあ、ストレスをなくせば歯ぎしりもなおるの～？と思いますが

現実にストレスがなくせないからカラダが不調になるわけで

そんなのできたらとっくにやってますよね～

ただ、ストレスからくる骨盤のゆがみはまっすぐに調整できます。

というか調整しております。脳から考えて施術してます

《まとめ》

日中の嫌な思い、悔しい思いがあって心のなかで歯を食いしばっている自分が

ドンドン蓄積されていくと無意識の自分という寝ているとき出てきます。

ストレス社会でも元気でいたいですね～