こんにちは
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみです
先日リアルシャーマンのお話会に参加してきたのです。
（アマゾンで育った方なんです）
そこで気付いたのですが
体調って月の満ち欠けにも
すご～～～～～～～～～く関係しているんだな！
って事。
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新月とか満月とか
私まったく気にせず生きていたのですが
それって色々見過ごしてるわ～。
大いに関係していました。
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今まで私
朝起きたら
・何時間眠ったか
・体重
・身体で気になるところ
・昨日あった事（良いこと悪いこと）
・カフェインやアルコールを取った時はそのことを記載
するようにしていたのです。
それで大体自分の体調の変化を読んでいたのですが
月の満ち欠け！！忘れておりました。
これね
恐らく多くの方が
いろ～んな影響を受けていると思うのです。
私は満月に近づくと身体が強張ってくるのですね。
それが分かって凄く安心しました。
歪みもないのに
一体なんなんだろう？
って長年悩んでいたのです（そんなに深刻ではないけれど）
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なので
みなさんも
体調日記を付けてみてください。
なるほど～！って自分の事が分かると思います(*’▽’)
ではまたお目に掛かります
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引用元：体調日記を付けよう！
