連日、すごい暑さが続いていますね
予報を見ただけで汗が出てきそうです
あまりの暑さなので、
昨日は涼みに、富士に行ってきました🚗🌬️
気温20℃でと〜っても気持ち良かったです
標高1450mの水ケ塚公園
ちょっと肌寒いので、ストール羽織ってます。
やはり自然の冷房は心地よいです
また涼みに行きたいなぁと思います
熱中症にならないよう、
水分、ミネラル補給のために
塩水をこまめに補給してくださいね
減塩している人はミネラル不足で熱中症になりやすいので、気をつけた方がいいですよ。
熱中症にならないよう、
