眼を元気にするヨガ ~eye YOGA~ | 専業主婦歴30年 私のチャレンジブログ

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50代からチャレンジしよー!

日常生活の中で眼でお困りのこと

ありませんか?

 

近視、乱視、老眼、飛蚊症、ドライアイets...

スマホ、パソコンでの疲れ眼も。

目のお悩み、いろんな症状がありますね.

 

新緑眼を元気にするヨガ~eyeYOGA~新緑

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東洋医学理論を加味したヨガで眼に

栄養や血液、酸素を送り込み、視力を向上

させていきます。

また、眼のツボがある肩甲骨周辺を

動かすので、肩こりや頭痛にも効果が

あります。

 

4児の母ハート、ヨガインストラクターで

MMC写真教認定講師の

池上陽子先生が私の主催するイベントの

講師をしてくださいます。

ブログはこちら

 

音譜なんと言ってもこのヨガのおすすめは

一度のレッスンを受ければ、お家で

短時間で簡単に続けられる方法を

お伝えしていただけます音譜

 

今回限りの特別価格ですこりゃ!

 

緑イベントのご案内、お申込みはこちら緑

  日時:9月27日(水曜日) AM10:30~12:30

  場所:グローアップスペースAoi

     (JR兵庫駅より徒歩7分)

      詳細はお申し込み時にお知らせします。

  価格:2000円 (特別価格!)

  定員:8名様  → 残り3名様

  持ち物:タオル

     (動きやすい服装)

  お申し込みはこちらやじるしお申し込みフォーム

      

 

午後からは

発信塾の同期生のジーマのイベントかあります。

 pri 心も身体もかろやかにpri

   エステティシャンのジーマの

   ズボラさんでも大丈夫!

   ジーマ流セルフマッサージ音符

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物腰柔らかな彼女がお家で簡単にできる

マッサージを教えてくれます。

ジーマのブログ

 

こちらのイベントもお家で簡単にできるなんて

ズボラな私にはとてもうれしい~わくわく

 

緑イベントのご案内、お申し込みはかちら緑

日時:9月27日(水曜日)1330~1430

場所:グローアップスペースAoi

   (JR兵庫駅より徒歩7分)

   詳細はお申し込み時にお知らせします。

価格:2000円

   (お土産にスクワランオイル付き)

募集人数:8名様 → 残り5名様

持ち物:タオル

     動きやすい服装

     (きつめのデニム、タイトスカートは避けてください

お申し込みはこちらやじるしお申し込みフォーム