マインドワーク☆言葉にして伝えること

今日も一日お疲れ様です。

 

10代思春期一人っ子男の子ママの為の

無事母卒を迎えるマインド塾主宰

マインドワークファーカライザーの濱田和子です。

 

 

 

 

 

 

息子が小学校に入った頃でした。

 

 

幼稚園の送り迎えがなくなって

息子を送り出してから、

帰宅までの時間が空く様になりました。

 

 

これまで幼稚園は年間を通してイベントが続き

そのお手伝いを保護者の母たちで行っていました。

 

 

なので色々なお手伝いに参加している内に

息子のお迎えの時間になる事がよくありました。

 

 

毎日親子でバタバタと出かけて行って

一日がおわる。

 

 

とても充実した３年間を過ごしました。

 

 

それが一転して息子を送り出したら

誰とも会わない生活になったのです。

 

 

はじめの１ヶ月程は家の中を片付けたり

必要な物を作ったりして過ごしていました。

 

 

自由時間が出来たので図書館にも

頻繁に通うようになってました。

 

 

気がついたら大人と会話をしない毎日。

 

 

そんな中、外の世界に出てみようと

誘われて生命保険の勉強をしました。

 

 

試験に受かって、支店長面接もパスして

さあ、始めてみようか～という矢先に

息子に「帰って来た時に家に居て欲しい」

と泣かれて断念しました。

 

（少しだけタイミングが早かったのです）

 

 

夏が来て、これからの見透視がつかないまま

何とも言えない不安に襲われました。

 

 

夜の眠りが浅くなって

朝も明るくなったら目が覚めるようになりました。

 

 

社会から取り残された感覚で

軽くうつ状態になっていました。

 

 

その頃、夫は仕事が忙しくて

私の起きている時間には帰ってきませんでした。

 

 

夏のある週末、気持ちが爆発して

夫に今の自分のイライラを全てぶちまけました。

 

 

家に居る事で孤立していて孤独だと感じていること。

外に働きに出ようとしたら息子が嫌がった事

私の居場所が外にないと感じている事。

 

 

息子を寝かしてから

真夜中に数時間かけて話した事を覚えています。

 

 

心の中に詰まっていた思いを全部吐き出したら

外がだめなら、家で好きな事をしよう。

と気持ちがカチっと切り変わった出来事でした。

 

 

頭の中がぐるぐるする思いは

溜め込んでいても何の解決にもならないのですね。

 

 

言葉にして外に出す。

ご自分の中にその思いを溜めておかないこと。

話を聞いてもらう事が一番の近道だったりします。

 

 

マインドワークでは聴くこと

“傾聴”の仕方を学びます。

 

 

あなたのお悩みをあなたが気づいて

解決出来るようになります。

 

 

マインドワークでは

潜在意識×コミュニケーションの知識×心理ワークを学んで

視点を変えて問題解決が出来るようになります。