セラピストかよこ【大阪】サロン・ド・ラメール

何かを手放すことによって
新しい何かを受けとることができます

おはようございます
サロンドラメール ゆきむねかよこです

手放すと聞いて
あなたは何を想像しましたか

もの、ひと、仕事、たくさんありますね

心の中の状態も含まれます

自分の心にあるしこり
それを手放すことによって

新しい道がみえてくるようです

考えても考えても
答えが出ないとき、
心の中にあるわだかまり、
追求しないで
それをいったん手放してみます

それができないから困っている
あなたには
気分転換をおすすめします

家から、職場から、一歩出てみる
違う場所にみをおく
人と話をする
趣味にぼっとうする
背伸びをするだけでもOK

きっと
次の道がみえてきますよ

幸せはあなたの心の中にある

サロンドラメールゆきむねかよこです
いつもblogを読んでくださりありがとう
ございます

今日から仕事はじめのかたも多いですね

うちの家族もやっと
皆が通常通りにもどり、ほっとしています

年末年始の断捨離をしながら
いくつか本を読みました

その中の一つに

自分の精神レベルを上げると
それにともない
望むことが叶いやすく
いいことをどんどん引き寄せる

という内容です

もうこんなことは知っているし
わかっているというあなた、
実は知っているだけで
実際にこの方法を使っていないのでは
ないでしょうか

ではどうすれは精神レベルがあがるのか？

それは

わくわく楽しい気持ちで過ごし、
マイナスの愚痴を言わず
良い言葉をあえて使う

知っていたけれど
忙しくて忘れていた……
というあなた、今からやってみてくださいね

そうしているうちに
どんどんよい気分は加速していきます

起きた出来事をずっとマイナスととらえ
愚痴をいい続けるか
起きた出来事はマイナスだけれど
そこから得たものの大きさに感謝するのか

すべて自分次第ですね

これは私自身にも言い聞かせています

あなたも落ち込んだあとは
気分を切り替えて
今の自分に感謝して
楽しいことを考えてみませんか

自分の心の状態が変わると
きっとすべて変わります

今年もblogを見てくださってありがとうございます
サロンドラメール かよこです
昨年は皆様に出会えたことに感謝です
今年もどうぞ宜しくお願いいたします

年末年始少し体調を崩してしまいました
原因はなんとなくわかっているのですが
あえて書きません(笑)

うちの家族は年末年始、
一人を除いて、
ほとんど休みではないので
お正月休みは大変です

新年を迎えるけじめは大切ですが
長いお休みはいらないと、
ここ数年感じています

ハッピーマンデーという
無理やり作った連休も
親が忙しいからお留守番の子供が増えて
実はかわいそうなんですよね
いったい誰が楽しむための連休を作った
のでしょうね

新年早々辛口になりましたが……

さて
今年の目標、あなたは考えましたか
何個でも書き出してみること
大切ですよね

私は昨年100こ、書きました
その中でいくつか叶いました
忘れてしまっていたものもあったのに
知らないうちに
それが叶っていたものもあります

新年は目標設定するのに
一番いいですよね

私もまだすべて書ききれていません
まだまだ書きたす予定です

楽しいことを考えながら
一緒にやってみませんか

年内残すところあと3日になりました。

今日は本当に寒かったですね

サロンは明日29日が仕事納めです

まだ年賀状、お掃除終わっていません

残り２日間でなんとか仕上げます

今日はお正月にむけて

玉出花岩巌さんのお店にお花を見に行きました

生花を買う予定が、

とても可愛いアレンジメントを見つけて

そちらにしました

とっても可愛い

お花は癒されますね

眺めていると気持ちがゆったりします

師走はあわただしいですが

あわてても時間が過ぎるのは一緒なので

マイペースで(^^)

今日はイブですね

みなさん、楽しいことがまってますか

彼、旦那様、家族、友達、

一緒に楽しめたらいいですね

でも、クリスマスだけにこだわる必要は
全然ないですよね

一人のクリスマスでも、
楽しかったらそれでよし♪

街がにぎわって
イルミネーションがきれいだと
なんとなく気分も上がります

一番大切な可愛い自分に正直に……

あなたにとって楽しいX'masを
お過ごしくださいね