新月ですね

新月のせいか、

今日人と話しているとき、

昔のことを思い出し、

涙ぐんでしまいました。

すでに克服していると

思いこんでいた出来事。

実は、まだメンタルブロックに

なっていたようです。

だから、そのことをつかれると

過剰反応してしまうのですね。


私の人生は私のもの。

あなたの人生はあなたのもの。

わかってはいるけれど

あなたは本当に幸せだったのかな？

よく考えてしまいます。


自分の人生は自分しか

責任とれないのですよね。

幸せだったかどうかは

あなたが、知っていることで

私にはわからないこと。

もしかしたら

幸せかどうかなど

あなたはどうでもよくて、

そんなことを私が考えることさえ、

よけいなお世話なのかも知れません。


進もうとして、ひきもどされる、

前に

進んでるはずなのに、

また同じ思考のままでいる。

そんな感覚になりませんか。

そんなとき、

自分が過去の何にとらわれているのか

ちょっと考えてみます。

それに気がついたら

その思考を手放してみます。

胸に手を当てて

心の中のもやもやしたものを

握って取り出し

体の外へ捨ててしまいます。

形だけでもそうしてみると、

明日からは

不思議と前に進めたりします(^-^)

















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