今日はプライベートレッスンＤＡＹでした。
今日めでたく終了した方がお一人♪♪
最後は、写真撮影して終わりました。
ビフォー・アフターで違いをより実感してもらうためです。
今日終わった方は、空気プクプクエクササイズに苦労された方でした。
▲空気プクプクエクササイズ動画の一部
エクササイズ方法はコチラ
どうしても右はできるけど、左ができず・・・コツを掴むのに苦労していました。
初めてやった時は、全然できなくて凹んだけど、今は普通にできた！
できなかった自分が信じられない・・・３ヶ月前の自分に「出来るようになるから大丈夫だよ！」って言いたい！
と、笑顔で言っていました＾＾
そう、必ずできるようになるし。変化も実感できます。練習すれば・・・
という事で、笑顔で卒業され私も嬉しいです～
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