先日は一番長くお時間取っていただき、ありがとうございました。



お茶会も参加したかったんですが、

かよさんのカウンセリングでこじ開けられて事実に気づき、

ショックを味わいながら帰りました。




ショックといっても、モヤモヤしていた部分が府に落ちた、

心地いいショックですが。




カウンセリングの帰り、お昼の時間も過ぎていたので

思いきって前日から食べたかった、

でも家計やカロリーを考えて普段は決して行ってない

ラーメン屋に入りました。




いつも主人と一緒でしか行ったことがなく、

女一人だったので緊張しましたが、

ラーメンをすすりながらショックをじっくり味わいました。



食べたいものさえわからないことを

第三者からはっきり教えて頂いたのも初めてでした。




今回、かよさんに相談できて良かったな～と思いました。




頂いた言葉をブツブツ呟きながら

今日のランチの予定を考えてます。




又次回あれば、参加したいです。


本当にありがとうございましたm(_ _)m



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オープンカウンセリングにお越しくださったOさんが

感想を寄せてくださいました

Oさんありがとう








つづきがあるようです

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お返事ありがとうございます


見ていただけるだけで嬉しかったのに、又お返事頂けて嬉しいです


文は適当に変えてもらって、もちろん使ってください




あれからランチ、まだ続けてますよ～。

今まで、なんて食べたくないものを食べ続けてき、

やりたくないことをし続けてきたんだろうと、

一口毎にじっくり味わいながら食事してます。




1週間続けてみ、と言われてその通りしてみて、

多分本当に人生が変わりそうな予感にワクワクしてます。



それから、子供が喧嘩を始めてすぐにうるさいと怒鳴ることも、

ちょっとこらえて黙ってます。


するとすぐにおさまります。

喧嘩じゃなかったみたいです。




主人にも、愛してるはまだハードル高くて「ありがとう」から始めたら、

何だか嬉しそうなのが分かります。

もちろんモラハラは出してきません。




今まで何年も色々カウンセリングに通い、

色々本を読んで勉強してきたのに、

こんなに即効性のあるオープンカウンセリングはなかったです。



心屋さんのブログから探して行ってみて良かった…

男前で魅力的なかよさんに感謝です、


本当にありがとうございました‼


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Oさんありがとう～

もう、こういう素直な方って大好き


ラーメン食べれてよかったね～

ランチが楽しみになってよかったね～



多分本当に人生が変わりそうな予感にワクワクしてます。


そうそう、人生ってワクワクするんだよ～

ランチを変えただけで人生がワクワクしてくるなんて

楽しすぎる（‐＾▽＾‐）




暗闇から抜け出すには大きな変化は必要ありません

たった一歩踏み出すだけで幸せに気がつくことができます



ほんのちょっと、勘違いに気がつくだけでいいのです





Oさん宿題を次々に実行してくれてありがとう

今度こそ人生を変えたいという、Oさんの真剣さが伝わってきました

もう変わり始めているから大丈夫

自分のペースで楽しみながらこれからも続けて行って下さいね










自分の感情がわからない

自分の好きなものがわからない

自分がどうしたいのかがわからない


そんなご相談をされる方が多くいらっしゃいます



そんなお悩みに私がよく提案させていただいてるのは

お昼ごはんに自分の食べたいものを食べてください

というミッションです



値段も場所も考えないで

最初にフット浮かんだ食べたいものを食べてみてください




例えば、【小樽のおすしが食べたい】と思い浮かんだら

なんとか北海道まで行けないかな～

北海道のお寿司が食べれるお店が近くにないかな～

いつか本当に小樽旅行をしてみたいな～




そんな風に考える時間ってワクワクしませんか？

実際に小樽のおすしを食べることが目的ではなくて

ワクワク感を味わうことがとっても大切です



自分の感情を感じる練習になりますので

皆さんもぜひ今日のランチから

チャレンジしてみてくださいね












京都で食べた鯛茶漬けランチ









私も、母の期待に沿うように生きてきた結果

自分の好きなものさえ、わからなくなっていました



自分の好きなものを見つけるために

まず最初に始めたことは

ランチに自分の食べたいものを食べることでした



カウンセリングしながら一緒にランチを食べる機会をご用意しましたので

どうぞお越しください～↓↓
























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　　怜弥ちゃんブログより


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（photo by まきろん）

















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