8月のハート曼荼羅は

「6・愛情」のイメージです。
 

自分を愛して、人も愛す
 

時々自分を抱きしめて、頑張っているね。と褒めてあげてください。


誰かに褒めてもらうのでなく、自分で褒めることが大事です。