今日もペアヨガのレッスンをさせて
いたたきました！
感謝、感謝の日々です。
少しずつ皆さんも慣れてこられて
回数が重なるにつれて気持ちよさも
増しているようです！
レッスンをして思うのですが、
やはり、手放すという事の大切さを
痛感しています。
なにかを手に入れようとかんばっても
身体は緊張するばかりで、😭
ちっとも緩んではくれません。
いろんな感情や思いを手放すだけで
驚くほど身体はゆるんでくれるのです。
あたしはいつも頑張る皆さんに
無駄な抵抗はやめて諦めて下さいと
話しします。笑。😄
ふっと息がはけて手離せるからです。
毎日沢山の学びがあり全て人を通して
自分に必要な事ばかりです。
😘
レッスン後に手作りのランチをご馳走
になりました！
美味しかったです！
いつもKさんありがとうございます！
少しずつ暖かくなってきましたね！
春よ恋💓
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