2月、9日、10日と東京でレッスンをさせていただきます！
2014年2月スタートでチャクラダンス
をさせていただきます！
はて？どんなダンスだ！？
と思ってらっしゃると思いますので
少しご説明をいたします！！
チャクラヨガを体験していただいてる
方はチャクラについての知識があると
思いますが、身体の中にあるエネルギーのコントロールセンターというと
イメージが、わかりやすいかな？
と思います。
チャクラは意識と深い繋がりがあり、
チャクラが、活性していると心は
とても穏やかでいられますが、
乱れてしまうと感情も乱れやすいのです！
そこでチャクラを刺激するヨガのポーズ
ダンスなどでエネルギーを活性する事ができます！
自立神経もととのいホルモンの分泌
の手助けになります！！
！
さあ！皆さんレッツダンス！！！！
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