チャクラヨガ

東京での初レッスン終了しました。


皆さんの表情がキラキラして良かった
です。

ヨガをするのが初めての人ばかりだったので少し長めにポーズをとりました。

慣れてきたらまた、いろんなポーズに挑戦してもらえたらなぁと思います。

自分自身をもっともっと解放してほしいなぁ～。

みんなで幸せになりたいなぁ。


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