おはようございます。
見ためマイナス10才を叶える姿勢と歩き方
をお伝えしている
カサイミキです。
いつもご覧いただきありがとうございます✨
【安心安全の場はなぜ大切なのか】
うちの子の入学式で、
校長先生がこうおっしゃってました。
「学校を安心安全の場にしたいのです。
なぜなら安心の中にいると
子供たちの持てる力を存分に出せるからです。」
この言葉を聞いて、
この学校を選んでよかったなーと
心から思いました。
不安から生まれるのは不安です。
体も心も萎縮してしまい、
本来持っている力が出しきれません。
逆に、安心がベースにあると
持っている力を出すことに集中できるので
自然とパフォーマンスが上がります。
安心安全の場ってとーっても大事！
学校に限らず、家庭でも会社でも
「安心安全の場」に我が身を置くことが
最大のパフォーマンスを生み出す力になります。
とはいえ、
必ずしも安心安全の場に
身を置けるかというと
難しい時もありますよね。
そんなときは、
自分の安心安全の時間や空間をもつ
安心安全な仲間をもつ
そこにいると
その人に会うと
元気が湧いてくる✨
パワーチャージできる
安心安全の場を
決めておくのもおすすめです。
あなたが元気だと
まわりも元気になりますから💖
今日もお読みいただき
ありがとうございました♪
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ポスチャーウォーキング講師 カサイミキ