おはようございます。
見ためマイナス10才を叶える姿勢と歩き方
をお伝えしている
カサイミキです。
いつもご覧いただきありがとうございます✨
【夏はすぐそこ♡】
この土日は全国的に夏日でしたね！！
今年はじめてエアコン使いました
この暑さの中、うちの子が
半袖Ｔシャツの上にパーカーを
着て出かけようとしていたので、
「いくらなんでもパーカーは暑いよ〜」
と言ったら、
驚きの返事が返ってきました
「半袖だと体型が出るから
着ていく」
どんだけ乙女やねん
体型が気になるお年頃のようです
うちの子に限らず、
薄着の季節になって
体型が気になっている人がいるのでは
もし気になっているのなら、
なんでもいいので
はじめてみませんか？
ストレッチ、
ウォーキング、
つま先立ち歯磨き、
ちょっと早足で歩いてみる、
なんでもOK
私のレッスンもおすすめですが
とにかくなんでもいいので
はじめること
をやってみましょう♡
スタートするには
今日が人生でいちばんはやい日です。
こころも体も美しく、
見ためマイナス10才を叶えるレッスン
好評受付中です。
(オンラインレッスン）
ご興味のある方は、お気軽にメッセージください。
お待ちしております(^^♪
姿勢がキマルと
人生が変わる
姿勢とウォーキングの
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ポスチャーウォーキング講師 カサイミキ