おはようございます。
見ためマイナス10才を叶える姿勢と歩き方
をお伝えしている
カサイミキです。
いつもご覧いただきありがとうございます😊✨
今朝はまったりと哲学的なお話し
【カラールネーションで本質と繋がる】
いきなりですが、
カラールネーションってご存じですか?
月の満ち欠けで自分を知るカラールネーション。
月が人と密接に関係している
ということは知られていますよね。
(例えば、満月の日には出産が多いとか、気持ちが高揚するとか🐺)
カラールネーションは、生まれた日の月の形で
その人の本来持っている性質や、
人生の周期をよみとくものです。
このカラールネーションを
タイ在住の日本人 Marga Yumi Kojimaさん
にやっていただきました✨
【結論】
おもしろい‼️
自分が本来持っている性質、
言い換えると
自分の本質的なことと向き合える。
本質とは、
本来の姿、根本にあるもの
という意味があります。
ありのままの自分
ということですね。
ありのままの自分を
理解している人には再確認となるし、
自分の本質がわからない人には気づきになるかもしれないですね。
本質に向き合うことで![]()
迷いがなくなるかもしれないし、
(いい意味で諦めがつく😆)
そのままの自分を
まるっと受け入れていいんだ、
と思えるかもしれませんね。
それって、自己肯定感を上げるためには
とても大切なことです。
自分がどうなりたいのか、
どうありたいのか、
今の目標はなんのために達成したいのか、
なぜそこを目指しているのか、
いろんな面で
本質と繋がること(見極めること)は
とーーーっても大事です
✨
例えば、
「痩せたい」という気持ちの本質は
痩せた自分になって笑顔で毎日を過ごしたい!
ということだったりします。
(人によって理由はさまざま)
あなたが、見ためマイナス10才を叶えたい
と思うその先にある本質は?
どのような想いなのか、
ご自身に聞いてあげてみてくださいね。
こころも体も美しく、
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ポスチャーウォーキング講師 カサイミキ



