脂肪と糖の塊のようなカロリー怖い～
ザクザク最高な揚げチョコドーナツ
創業から80年以上の歴史ある会社のこだわりのつまった
このベジファス１本があれば、脂肪＆糖にも無敵！
安心していただきまーす💛
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まだまだ寒くて運動もなかなか・・・
食べる分だけそのまま身体に蓄積してしまう季節。
もうすぐ春！
いまの内に～頑張りまーす。
「食事の脂肪と糖の吸収を抑える」
「食後の中性脂肪や血糖値上昇を抑える」
いつでもどこでも
ベジタブルファースト
ができちゃうすぐれものが
ピュアフィールドさんのベジファス
https://purefield.jp/products/vegefirst
ちょっと食べる順番を気を付けるだけで
ダイエットに効果的！と言われていて話題の
「ベジタブルファースト」
意識している人ならもうすでに実践されている人も多いはず。
もちろんかりんもその１人。
そもそも「ベジタブルファースト」って何？効果あるの？
って思っている人も多いはず
食事の際に最初に「食物繊維」が多く含まれている野菜、
きのこ、海藻類を食べ、タンパク質や糖質をそのあとに順次摂取することで、
余分な糖質や脂質の吸収をコントロールし、
肥満や糖尿病など生活習慣病の予防効果が期待できるとする食事法。
肝心なのがその効果は？？
①余分な糖質の吸収をコントロール
②余分な脂質の吸収をコントロール
③老化タンパク質ともよばれるAGEの吸収を妨げ排出を促す作用
AGE（終末糖化産物。糖質の急激な摂取による血糖値の上昇や
加齢によって増加し、糖尿病に伴う血管病変形成などに関与し、老化を促進させる物質）
④組織の老化を防ぐアンチ・エイジング
⑤脳梗塞や心筋梗塞の予防にも
いつでもどこでもが難しい～
そんな悩みを解決できるのが
いつでもどこでもベジタブルファーストができちゃう
こうした個包装になっていて
巨大な揚げチョコドーナツの前に～
お水等なしでそのままツルンと
常温でも冷やしてでも美味しくたべれちゃうゼリー状。
沖縄産シークヮ―サー
レモン酢がアクセントになっていてとても爽やかな美味しさ。
しかも１本のカロリーは9.6kcal
何で「ベジファス」で「ベジタブルファースト」ができるの？という秘密は・・・
この１スティックに話題の
「難消化性デキストリン（食物繊維）」が5ｇ、レタス２個分も♪
「難消化性デキストリン（食物繊維）」とは・・・
難消化性デキストリンは、消費者庁から特定保健用食品（トクホ）の
関与成分としても許可されています。
ジュース等飲料にも使われている話題のトウモロコシのでんぷんから作られる食物繊維。
「難消化性デキストリン（食物繊維）」の働きは・・・
食事の際に摂取するだけで
血糖値の上昇や脂肪の吸収をこんなにコントロール！
お得な購入はこちらから
https://purefield.jp/products/vegefirst
このような健康食品はいろいろありますが、
こちらのピュアフィールドさんは創業から80年以上、「食で健康に貢献する」ことを理念とし、
食品原材料を販売してきた清田産業株式会社の通販部門としてスタートした会社。
歴史ある会社の食品だからこそ
こだわりの材料でつくられているから
安心して長く続けられます。
冬だと余計に油っこいものや甘いもの～を食べたくなりがち。
「食事の脂肪と糖の吸収を抑える」
「食後の中性脂肪や血糖値上昇を抑える」
この1本を食事前に～の週間でリセット。
春に向けて頑張りまーす。
他にも
身体リセットに欠かせない煌めきモリンガも愛飲しています。