この日もトレーニング後にここでデート。
お気に入りの「筋肉食堂」
行くのは
筋肉食堂 RAYARD MIYASHITA PARK店
スタッフさんも親切で、天井が高く開放感があって私たちお気に入り。
まずはサービスプロテインから。
そしてオーダーしたのはやっぱり・・・
かりんは
「プリプリの食感 究極の鶏ムネ肉
国産鶏肉 桜姫 鶏ムネ肉のステーキ」200g(1100円)、彼は400gに。
通常ソースは3種類ですが
かりんは大好きなのでネギ塩ダレを多めに1種類。
今回もこんなにもってきてくれました。(嬉)
彼は玄米ごはんセット。
サラダ、スープつき。
以前は200gの塊が2つで400gでしたが
少し前から100gの塊になったようで4つ。
これは迫力ありますね^^
200gで278kcalというカロリーの低さ。
それでいてたんぱく質は46.6gも摂取できるのは本当に嬉しい。
カットするととってもジューシー。
プリっとした弾力ある美味しさと
そしてこのねぎ塩ダレが大好き。
黒烏龍茶と一緒に。
何度食べてもテンション上がる大好きなお店。
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