この日もトレーニング後にここでデート。

 

お気に入りの「筋肉食堂」

 

 

 

行くのは

筋肉食堂 RAYARD MIYASHITA PARK店

スタッフさんも親切で、天井が高く開放感があって私たちお気に入り。

 

 

 

 

まずはサービスプロテインから。

 

 

 

そしてオーダーしたのはやっぱり・・・

かりんは

「プリプリの食感 究極の鶏ムネ肉

  国産鶏肉 桜姫 鶏ムネ肉のステーキ」200g(1100円)、彼は400gに。

 

通常ソースは3種類ですが

かりんは大好きなのでネギ塩ダレを多めに1種類。

今回もこんなにもってきてくれました。(嬉)

 

 

 

彼は玄米ごはんセット。

サラダ、スープつき。

 

以前は200gの塊が2つで400gでしたが

少し前から100gの塊になったようで4つ。

これは迫力ありますね^^

 

200gで278kcalというカロリーの低さ。

それでいてたんぱく質は46.6gも摂取できるのは本当に嬉しい。

 

 

カットするととってもジューシー。

プリっとした弾力ある美味しさと

そしてこのねぎ塩ダレが大好き。

 

 

 

黒烏龍茶と一緒に。

何度食べてもテンション上がる大好きなお店。

 

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