そうなんですよ、ある日突然
家にSIXPADがやってきました。
クリスティアーノ・ロナウドが宣伝してるアレです。
ぎっくり腰予防に相方が購入
7/11-13は
カーリングミックスの関東大会でした。
相方と私は栃木県代表で
関東大会に出場したのですが、
なんとその4日前に
相方が腰をぴきっといわしまして。
そうなのです、
彼は脳震盪で救急車で運ばれた2週間後に
ぎっくり腰になったのでした…
脳震盪で運ばれた詳細はこちら↓。
原因はきっと、運動不足💦
もともと野球少年？中年？なのですが
どうにも練習に行けない日々が続いていたのです。
とにかく体を動かさないことで
なんとか自力で回復し、
コルセットの力で出場できましたが
控え選手のいないチーム栃木、
あやうく出られないところでした…。
きっとその時思ったんだろうな、
「何か対策しないとマズイ🤔」
そんな時に
カーリング友達にSIXPADの効果を聞いて
それだ！と思ったらしいです。
というわけで、
わたし的にはある日突然
家にSIXPADがやってきました😮
「買おうかな」とは聞いてたけど
そんなに素早く買うとは思わなかったよ！
↑「買おうかな」と言ったその日に買ってた
私だったらもうちょっと
色々比較して悩んだかも。
だってこれ、公式サイトで
44,990円。
かなりいいお値段なんだもの。
そのあたりの思い切り、すごいぜ。
今これが必要！ってことなんだろうな。
ランニングコストはなんと0円😲
SIXPADは
腹筋を鍛えるタイプ、
腹筋、脇腹、背筋下部を鍛えるタイプ、
腰回りを鍛えるタイプの3種類あるらしい。
相方が買ったのは
腹筋、脇腹、背筋下部を鍛えるタイプの
SIXPAD COREBELT2。
お腹まわりを同時に鍛えられるんだって。
一昔前のEMS（筋電気刺激）機器は
ジェルを塗る必要があったけど、
最近のはジェル、いらないらしい。
１世代前のはジェルは不要でも
水を吹きかける必要があったけど、
最新のCOREBELT2は水さえ不要！
ランニングコストゼロ円ってスバラシイ。
使った後、水拭きするだけでいいから
メンテナンスらくちんなのもスバラシイ。
SIXPADはサイズがあるので
それさえ間違わなければ大丈夫！
我が家は相方と私、
体格差があまりないので（いいのか）
同じサイズのSIXPADがギリギリ使えてます😁
とりあえずひと月、使ってみよう！
とりあえず使ってみたら、
勝手に筋肉が動くのが面白くて
毎日使ってみています。
使い方は簡単、
①ベルトを巻いてホックを止めてファスナーを閉める
②両脇のゴムを引いてぴったり感を調節する
③機械を取り付けてスマホからスタート
面白いし簡単だし、
”ながら”でできるから
すっごく続けやすい！
SIXPADを動かしながら
洗濯とか掃除とかできるし、
使った後は汗を水拭きして
乾かしておけば大丈夫。らくちん。
とりあえずしばらく使ってみよう！
使ってみての報告を、お楽しみに😊
かたづけこびと代表、堀中里香です。
整理収納×防災備蓄を軸に、
栃木県は宇都宮を中心に関東で活動しています。
LINE公式、始めました。
整理収納×防災備蓄について
あれこれ、お伝えします。
