聴覚障害の方へのイスヨガ

聴覚障害の方へのイスヨガを行なってきました。

横に手話通訳の方が付いてくださって、私はいつものレッスンです。

手話のほうと私の動きを見ながら、皆さんは大変だったでしょうに
一生懸命動いてくださいました。

普段はゆったりしてるレッスンも
初めての方には、体のしくみやらを伝えようと思うので
熱くなってきて、ついつい声がはってくるのですが
その声がはいってこないというのはどんな感じなんだろう…

声と音楽でリラックスしてもらってる私としては、
昨年初めて依頼いただいた時に、少し悩みましたが
波動として伝わるのかな～と、今回は音楽をかけてみようと思ってたのに
…忘れた…(＝◇＝;) ナンヤソレ

顔コリほぐしの施術に視覚障害の方も来られています。
感覚がとても繊細で研ぎ澄まされています。

その分、体の力を抜くのがむつかしいようです。

今回のレッスン、特に首や肩周りがガチガチで腕も上がりにくい方も多かったので
上半身を中心に、いっぱい動いてもらいました。

年に一回ですが、この時間が自分の体に向き合って緩められ
呼吸だけでも、家で続けてくださることを祈りますﾟﾟﾟﾟﾟ-y(^｡^)｡o0○

明るい方ばかりで楽しかったなぁ~